كل الشـكر لك فارسة عالموضوع ولا أروع أستفدنا كثير من التجارب والشـكر موصول لجميع البنات اللي شاركوا.
فروسه ومرام شوقتوني أعرف أيش هي الدلكه السودانيه وفعلا مع البحث بالموقع اللي قلتوا عليه وجدت طرق لها قلت أضعها هنا يستفيدوا البنات منها :
الدلكـــــــــــــة
من أدوات الزينة الأساسية التي تستعملها المرأة السودانية لما لها من تأثير فعال على البشرة وترطيبها حيث يتغلغل الدهن والعطر الى مسام البشرة فتكسبها نعومة وحيوية ولمعان. وللدلكة تأثير صحي على الجسم فعملية الدلك تساعد على جريان وتنشيط الدورة الدموية وتشد عضلات الجسم فيكون متماسكا وتساعد على التخلص من ترهل الجسم خاصة مع التقدم في السن وقد إلتفت العالم حديثا لأهمية التدليك في المحافظة على الصحة والرشاقة فانتشرت صالات التدليك والمساج.
طريقة عمل الدلكة
لعمل الدلكة يستخدم حوالي ثلاثة كيلو من دقيق الذرة النقي ويعحن الدقيق بالماء المنقوع بالقرنفل (ينقع القرنفل في الماء لمدة ليلة كاملة) ثم يلطخ على قدح من الخشب ( صحن كبير ) في باطنه حتى يلتصق تماما ثم نكفي القدح على حفرة الدخان ويدخن بالشاف ونغطي الصحن والحفرة جيدا لتتغلغل رائحة الشاف فيه جيدا ويترك حتى يحمر لون العجين . ثم نرفعه من نار الدخان ويعجن مرة اخري ويبلل بمزيد من نقيع القرنفل ويوضع مرة اخرى على الدخان وهكذا نكرر هذه العملية لمدة أقلها ثلاثة ايام حتى ينضج و يكون لون العجين أقرب للسواد . دليل النضج هو تساقط العجين من القدح..
ترفع العجينة المتكونة من الدخان وتخلط بالمسك المسحون والضفرة المسحونة والأرياح السائلة(وهي: فلور دامور والصاروخ وقلامور وقليل من الخمرة) وتعجن جيدا لضمان اختلاط العطور بالعجين وتعبأ في إناء محكم الاغلاق .
يستحسن تقطيعها قطعا أو تشكيلها في كريات صغيرة لسهولة استخدامها.
عند الاستخدام نأخذ كتلة صغيرة وتبلل بالماء حتى تصير في شكل شبة سائل ويدلك بها الجسم ويستخدم الدهن أو الزيت المعطر ليسهل خروجها ويكسب الجسم لمعانا.
دلكــــــة المحلب
يسحن المحلب ناعما ثم ويغربل ثم يعجن بعصير الليمون المخفف بالماء وتدخن بنفس الطريقة المستخدمة في دلكة الذرة وتعجن في كل مرة بمزيج الماء والليمون حتى تنضج وتتساقط من القدح.
تعجن بالعطور : صندلية ، فلور دامور ومسك مسحون وقلامور وتعباء في إناء محكم الإغلاق وتترك لتتشرب العطور.
تستخدم بنفس الطريقة السابقة.
دلكــــة البرتقال
يجفف قشر البرتقال والقريب فروت ثم يسحن ناعما ويغربل ويعجن بمزيج الماء وعصير الليمون ويدخن بنفس الطريقة السابقة حتى ينضج.
يعجن بالعطور: الصندلية، قلامور والفلور دامور والمسك المسحون ويعبأ في إناء محكم الإغلاق ليستخدم عند الحاجة.
بالتوفيق للجميع :26:
كل الشـكر لك فارسة عالموضوع ولا أروع أستفدنا كثير من التجارب والشـكر موصول لجميع البنات اللي...
تنظيف وعلاج وتجنب المسبب قد ماقدر
# ماهي أهتماماتك اليوميه في المحافظه على جمال بشرتك ؟
غسيل الوجه مرتين مع الاستحمام اليومي
# مالذي تفعلينه يوميا لظهور بشرتك في أفضل حال ؟
دائماً اقول النظافه
# هل أنتي من الأشخاص الذين يعتنون بجمال بشرتهم؟ أم ليس لديك الوقت لذلك في ظل مشاغل الحياة؟
نعم من الذين يعتنون
# عندما يراك الناس ماهو أول أنطباع يأخذونه عنك من حيث الشكل ؟هل يعطونك/ نفس سنك أم /أصغر/ أكبر؟ ومالسبب في أعتقادك؟
اصغر ...والسبب يمكن لان وجهي بيبي فيس وزياده عليه احب العنايه لدرجه حلمي افتح نادي نسائي
# أذا كنتي تستخدمين مواد طبيعيه في المحافظه على بشرتك ..ماهي المواد الغذائية التي تحافظين بها على جمال بشرتك؟
الليمون والسكر اكثر شي يعجبني من الطبيعه
# هل لديك نصائح يوميه للعناية بالبشرة تقدمينها لنا ؟
بعد الاستحمام وغسل جسمي خلاص وقبل الشطف بالماي استخدم بلسم للجسم
وهو عباره عن (ماء الليمون + شوي فازلين + شوي جلسويد ) وتحطينه على جسمك فقط
خمس دقائق وبعده غسله بالماي فقط ...وماء الليمون ليس ماتعصرينه منه لاااااااا
هو اللي تخللينه بالملح ويطلع منه الماي برووووحه بدون ماينعصر
# في رأيك ماهي الأطعمــــه التي يجب تجنبها أو التقليل منها للمحافظه على جمال بشرة؟
اي شي مقلي بزيت لا افضله ابداً
# ماهي التمارين ؟ أو المساج الذي يحافظ على تماسك البشرة وجمالها وعدم ترهلها ؟
المشي
# في أعتقادك ماهوعدو البشرة الأول ؟ وبالمقابل عنصر الجمال الأول للبشرة؟
الشمس هو العدو وقلة النوم ....وعنصر الجمال شرب الماي ونوم الكافي
# ماهي مستحضراتك اليوميه في الحفاظ على جمال بشرتك؟وياليت بالصور لوتقدرين؟
الصابون ومنظف الوجه سوى كان حليب او اسكينول او ماي الورد
# أذا كنتي دائما في محيطك تحملين لقب أجمل الجميلات بغض النظر عن جمالك (فقد تكونين أقل جمالا ولاكن دائما أنتي جذابه في عيون الآخرين) فماهوســـــرك الذي جعلهم يطلقون عليك هذا اللقب ؟
الناس تقولي فعلاً كذا ..بس على بالهم انه وراثه ...بس انا اقولكم لااااااا هو الاهتمام بنفسي
# هل أنتي رياضيــــة ؟ أذا كانت الأجابة بنعم ماهي تمارينك التي تحافظين بها على جمال جسدك ؟
اي نعم رياضيه ....رياضة المشي على السير
# ماهي الأسرار التي توارثتيها عن جدتك أو والدتك في الحفاظ على جمالك ؟أو أسرار كانوا يحافظون على جمالهم بها قديما وتميزتوا بها ؟
عندهم سر دايم يقولون لكن ماشفتهم يسونه يمكن لان اكبرو ؟؟؟
وسرهم كانوا قبل الاعياد بشهر او اربعين يوم يلبسون النيله ويخلونها طول الفتره هذي عليهم
وتكون مغطيه الوجه بس فتحه بسييييييييطه علشان يشوفون تشابه البرقع وقبل العيد بيوم
يشيلونها ...يقولون اتصير بشرتهم لمبه ورووووووووووووووعه
هذا سر جدتنا مب امي
وهذا اللي عندي ...وان شاءالله يعجبك