موضوع رائع
ماشاء الله
REEM111
•
ياهلا فيكم وشاكره مشاركتكم المييزة الله يعطيكم ألف عافية وأعذروني لوماعلقت على بقية الردود لكم جزيل الشكر وحياكم الله.:):26:
# مـــاهي الخطوات التي يجب أتباعها ؟
تنظيف البشرة بغسول مناسب ....انا استعمل l oreal white perfect ثم الترطيب والحماية من الشمس
# ماهي خطتك العمليه لتحقيق حلم الجمال والنضارة ورونق البشرة ونقاءها؟
تطبيق الخلطات والنصائح فى قائمة المفضلة وهى بالعشرات
عندما يراك الناس ماهو أول أنطباع يأخذونه عنك من حيث الشكل ؟هل يعطونك/ نفس سنك أم /أصغر/ أكبر؟ ومالسبب في أعتقادك؟
دااااااااااااااااااااااااااائما أكبر والسبب الثقة بالنفس والتصرف كالعجائز فى الروية والحكمة بس بعد الثلاثين سأغير الطريقة واعمل فيها بااااااااااربى
هل أنتي من الأشخاص الذين يعتنون بجمال بشرتهم؟ أم ليس لديك الوقت لذلك في ظل مشاغل الحياة؟
الان بعد الزواج افضل وأطمح للمزيد من العناية
# في رأيك ماهي الأطعمــــه التي يجب تجنبها أو التقليل منها للمحافظه على جمال بشرة؟
كل مايسبب السمنة لان زيادة الوزن ثم فقده تسبب الترهل
# في أعتقادك ماهوعدو البشرة الأول ؟ وبالمقابل عنصر الجمال الأول للبشرة؟
العدو الشمس والتكييف والاهمال وعنصر الجمال الوراثة يعنى الجينات الوراثية
ماهي مستحضراتك اليوميه في الحفاظ على جمال بشرتك؟وياليت بالصور لوتقدرين؟
l oreal white perfect للتنظيف
مقشر الخيار بالحبيبات الناعمة من boots
مرطب lipobase
للحبوبretin A +fusidine
أذا كنتي دائما في محيطك تحملين لقب أجمل الجميلات بغض النظر عن جمالك (فقد تكونين أقل جمالا ولاكن دائما أنتي جذابه في عيون الآخرين) فماهوســـــرك الذي جعلهم يطلقون عليك هذا اللقب ؟
اجد القبول دائما لان ملامحى مألوفة وكل من يرانى يشعر انه يعرفنى من قبل رغم انى اشبه الفك المفترس ..................بهزر
هل أنتي رياضيــــة ؟ أذا كانت الأجابة بنعم ماهي تمارينك التي تحافظين بها على جمال جسدك ؟
رياضية فى الشتااااااااااااااااااء فقط واحب المشى
ماهي الأسرار التي توارثتيها عن جدتك أو والدتك في الحفاظ على جمالك ؟أو أسرار كانوا يحافظون على جمالهم بها قديما وتميزتوا بها ؟
استعمال الدلكة السودانية والدخان للتخلص من السوائل الزائدة وتجديد الدورة الدموية وتجديد البشرة وووووووو الابتسامة و عدم التقطيب لمنع التجاعيد
وبودرة الصندل لجمال الوجه ووو
واخيرا بحبك يا فرووووووسة حتى لو مشغولة وشكرا لك على الموضوعات القيمة ولكل من شارك فى الموضوع
تنظيف البشرة بغسول مناسب ....انا استعمل l oreal white perfect ثم الترطيب والحماية من الشمس
# ماهي خطتك العمليه لتحقيق حلم الجمال والنضارة ورونق البشرة ونقاءها؟
تطبيق الخلطات والنصائح فى قائمة المفضلة وهى بالعشرات
عندما يراك الناس ماهو أول أنطباع يأخذونه عنك من حيث الشكل ؟هل يعطونك/ نفس سنك أم /أصغر/ أكبر؟ ومالسبب في أعتقادك؟
دااااااااااااااااااااااااااائما أكبر والسبب الثقة بالنفس والتصرف كالعجائز فى الروية والحكمة بس بعد الثلاثين سأغير الطريقة واعمل فيها بااااااااااربى
هل أنتي من الأشخاص الذين يعتنون بجمال بشرتهم؟ أم ليس لديك الوقت لذلك في ظل مشاغل الحياة؟
الان بعد الزواج افضل وأطمح للمزيد من العناية
# في رأيك ماهي الأطعمــــه التي يجب تجنبها أو التقليل منها للمحافظه على جمال بشرة؟
كل مايسبب السمنة لان زيادة الوزن ثم فقده تسبب الترهل
# في أعتقادك ماهوعدو البشرة الأول ؟ وبالمقابل عنصر الجمال الأول للبشرة؟
العدو الشمس والتكييف والاهمال وعنصر الجمال الوراثة يعنى الجينات الوراثية
ماهي مستحضراتك اليوميه في الحفاظ على جمال بشرتك؟وياليت بالصور لوتقدرين؟
l oreal white perfect للتنظيف
مقشر الخيار بالحبيبات الناعمة من boots
مرطب lipobase
للحبوبretin A +fusidine
أذا كنتي دائما في محيطك تحملين لقب أجمل الجميلات بغض النظر عن جمالك (فقد تكونين أقل جمالا ولاكن دائما أنتي جذابه في عيون الآخرين) فماهوســـــرك الذي جعلهم يطلقون عليك هذا اللقب ؟
اجد القبول دائما لان ملامحى مألوفة وكل من يرانى يشعر انه يعرفنى من قبل رغم انى اشبه الفك المفترس ..................بهزر
هل أنتي رياضيــــة ؟ أذا كانت الأجابة بنعم ماهي تمارينك التي تحافظين بها على جمال جسدك ؟
رياضية فى الشتااااااااااااااااااء فقط واحب المشى
ماهي الأسرار التي توارثتيها عن جدتك أو والدتك في الحفاظ على جمالك ؟أو أسرار كانوا يحافظون على جمالهم بها قديما وتميزتوا بها ؟
استعمال الدلكة السودانية والدخان للتخلص من السوائل الزائدة وتجديد الدورة الدموية وتجديد البشرة وووووووو الابتسامة و عدم التقطيب لمنع التجاعيد
وبودرة الصندل لجمال الوجه ووو
واخيرا بحبك يا فرووووووسة حتى لو مشغولة وشكرا لك على الموضوعات القيمة ولكل من شارك فى الموضوع
الصفحة الأخيرة
هذه مشاركتي اتمنى تعجبكم..
دايما اشوف اهم الخطوات في بحثي عن الجمال تكون في البساطة وعدم التعقيد..والإصرار والإستمرار
النوم بدري ..شرب الكثير من الموية..وأخذ حاجتي من الفيتامينات.
الحرص على نظافة بشرتي..الترطيب والأقنعة الطبيعية المغذية للبشرة .
اعتبر نفسي مسرفة في الإعتناء ببشرتي
دايم يعطوني أصغر من سني..لان هيكل جسمي صغير وملامحي دقيقة.
الشوفان والحليب والعسل
سواء في طعامي أو اقنعتي ما استغنى عنهم.
النوم بدري وشرب الكثير من الموية والاهتمام بالغذاء لأن جمال البشرة ينبع من الداخل والحركة
واهم شي لازم تكون الروح حلوة لانها راح تعكس على ملامحك.
اكيد الملح والأطعمة المقلية.
في اعتقادي المشي أفضل رياضة للجسم والروح.
العدو الأول: السهر
وعنصر الجمال : الماء.
الفيتامينات
مجموعة HR بالعسل والكولاجين
الهدوء
نعم رياضية
في البيت تمارين بجهاز الاوربت تراك
والمشي في الخارج.
النوم بدري ..والمشي الكثير.
اتمنى اني اكون وفقت في الإجابة
دمتم بحب