أختي الكريمة أسعد الله أوقاتك ..

هذا رابط الفهرس الذي قمت بتنزيله في القسم من حوالي شهر تقريباً تكرم عينك :

أكبر و أوسع فهرس للسعرات الحرارية تجديه هنا من كتاب لأشهر أخصائي تغذية في سورية ...

لأي استفسار أو مساعدة أنا جاهزة و من عيوني و جزاكم الله كل الخير حبيبات ألبي :26::26::26::26::26:

تكفين خليهم عربيتين وارسلي وحده علي بالدمام0000000000
الهي يحقق لك اللي تبينه00 ويوصل وزنك للرقم اللي تتمنينه 00 انتي وانا وكل البنات اللي يبون ينحفون0000000000 بنات تراني دعيت بين الاذان والاقامه بصلاه الفجر وان شاء الله ربي يقبل دعاءنا00 يالله عن اذنكم بروح اصلي وانام ويمكن امر المطبخ قبل ماانام اقوم بالواجب واطفح لي كم لقمه
ادعو ان الله يشفي ولدي حبيبي والله محتاج للدعاء

موجه زرقاء:
تسلمين يالغالية وانا يبغى لي يمكن من عشرة الى 15 عشان اصير اوكي
وماقد جربته والله بس بدوره ولو حصلته ببلغك ياقمر منورتني زي العادة

المحبة للخير:
جزاك الله الف خير يالغالية
شكرا على تواجدك اولا
وعلى الرابط المهم:)

توووولي :
الله يشفي ولدك يارب ياكريم
وابشري تستاهلين عربيتين بعد خل نعبي اول وارسلك :)
والله يجزاك خير على دعاك ربي يقبله
نورتوني كلكم والله

ما شاء الله عليكي يا شاطئ الأمواج...
كل ما جيت اكتب شي لقيتك كاتبته ...موسوعه في الدايت....
تووولي :الله يشفيلك ولدك من كل شر...

حياتى ضايق صدري مثلي تقريبا يبيلي 15 واكون تمامز بس المشكله كيف والوقت امل ابي بسرعه
وطبعا الموضوع منور بصاحبته والحلوات اللي يردون علينا