السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دكتوه ريهام انا اعاني من الظغط وفقر الدم ووزني 90 وطولي 161 وريد رجيم علشانا اخف اذا سمحتي تساعديننا

وليت توصفين لي حبوب تساعدني على النزول لان نزولي بطيءاو تسد الشهيه

ولك جزيل الشكر

ممكن اعرف الموضوع يتقدم متى يكون الرد عليه

السلام عليكم.دكتورة ما رايك بالنظام الغذائي الذي يعتمدعلى فصيلة الدم.انا فصيلتي o وقريت ان انواع الخبز والقمح والشعير والذرة هي العدو الاول لفصيلتي .وانا بصراحة لما آكل من القمح احس اني ثقيلة ودايخة واعاني من الام في المفاصل وثقل في القدمين واعاني باستمرار من فتور وكسل .رغم ان الغدة الدرقية تمام.انا وزني جلس تقريبا فوق السنة والنصف 95 كيلو وفجاة في اقل من شهر بدا يرتفع ووصل 103 كيلو واشعر انه في ارتفاع.والمشكلة اني ما اقدر اسيطر على الشهية عندي وهي تزداد من العصر حتى العشاء .ما رايك بدواء ردكتيل.انا عمري 42 ولدي عدد من الابناء.واكبر مشكلة عندي هي منطقة الكرش. ارجو الاهتمام والرد سريعا.ولك مني كل الشكر والعرفان وجزاك الله كل خير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذى اول مشاركة لى في المنتدى جذبنى انه في القسم فيه دكتورة وترد على الاعضاء وقلت خلنيى اشارك واستفيد
شكرا لك دكتورة مقدما على ماتفعلينه من اجل غيرك وجزاك الله الف خير ...
انا عمرى 18 وزنى 49 وطولى 150
هل وزنى مناسب بس احس ان سمينه من الاسفل (الرجل والفخذ) وهذا يضيقنى مع العلم انى لا اعمل رجيم ابدا بما تنصحينى ؟؟؟؟
وشكرا

وزن زوجي 96 وطوله 160 وابي نظام غذاء مناسب له ومايجوع كثير فصيلة دمه Oسالب وانا فصيلة دمي Oسالب