لم اقم بقياس نسبه الدهون والماء والعضلات
انا حاليا استخدم ثيروكسين 125-وكالسيوم 600-وكرتزون -فيتامين د- وقطره من الانف

دكتووره هناادي
الحمدلله انا لي فتره ادور على اخصااائية تغذيه
ودي اسالك بسسس
كم المفروض يكوون وزني
طوولي 158
وزني الحالي 47

يعطيكي العافية دكتورة صديقتي حتكتبلك الموضوع واتمنى ان تساعديها

هي في 29 سنة لديها ولد واحد ولادة طبيعية عاملة عملية غدة قبل الحمل من 14 سنة وهناك اكياس على المبيض وليف بالرحم وتعاني من الكولون العصبي نفخة وامساك الوزن 68 وطول 160 الصحة مركزة بالبطن والافخاذ تريد رجيم يناسبها

مرحبا دكتوره
كنت اسوي رجيم ووزني ماشاء الله ينزل لكن له 3اسابيع يمر بمرحلة ثبات عذبتني سويت كسر رجيم ووقفت رياضة 3ايام وبعدها رجعت بس وزني ثابت ماتحرك
وزني 82 ونص_
علما ان الرياضة ساعه وأستخدم حبوب تركيبة الشاي الأخضر وأتحرك كثير وأشرب مويه كثير ولا آكل حلا ولا خبز عادي كل شي نخاله وقليل الدسم وسكر دايت..
وش الحل؟؟تحطمت صراحه :(
أرجو الرد جزاك الله خير وفرج همك :(

السلام عليكم يا دكتورة انا وزنى كان 110 كيلو وطولى 169 وعندى 3 اولاد سويت ريجيم كيميائى كتير وكنت افقد وزن ولكن ارجع تانى ازيد اخر مرات سويت ريجيم وفقدت 6 كيلو ولكن ثبت وزنى وما عاد ينزل ب**** عليكى قوليلى ايش الحل ؟ وجزاكى **** خيرا.