أم الحسناء
أم الحسناء •
بس يابنات هما ممنوع التجمع بيقفل الموضوع
بس يابنات هما ممنوع التجمع بيقفل الموضوع
هذا ما هو تجمع يا قمر
هذه صفحة فيها تجربتي الشخصية لنظام النقاط لمدة 3 اشهر وان شاء الله مكملة فيه حتى ليلة رؤية هلال رمضان وعليكي بخير وكل الموضوع اني هكتب طريقتي في تحضير وجباتي وكيف ماشية ع النظام واللي تحب تمشي معي حياها الله بشرط الحماس والإرادة والوزن صباح كل يوم اثنين
أم الحسناء
أم الحسناء •
ماشالله وان شالله توصلي للوزن اللي تبيه
ماشالله وان شالله توصلي للوزن اللي تبيه
انا عملت ملف فيه جميع الجداول
منسق ومنظم ورائع
لكن ما هو راضي يترفع
فين المشكلة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Tenoo
Tenoo •
يعطيك العافيه يالغاليه
afnan89
afnan89 •
مشاء الله تبارك الله الله يوفقك يارب وتحافظي على الوزن الجديد يارب
أم الحسناء
أم الحسناء •
هذا ملف رجيم النقاط


http://www.fileswap.com/dl/k9q8fhKU5I/




لما الصفحة تفتح اضغطي ع المربع الأصفر وحملي الملف
الملف فيه كل شيء موضح ومرتب
معذرة يا اخوات :
انا لن ارد على أي سؤال من أي اخت يكون اجابته موجودة في الملف