السر في البطاطس
•
موفقه
الله يبارك فيكم جميعا ويارب عقبالكم جميعا لما تصيروا رشيقات
اسم الرجيم : رجيم النقاط
خسيت 20 ك في 3 شهور
فعلا النزول بطيء الآن ولكن مستمرة والحمد لله
نزلت 4 نقاط يوميا من نقاطي المفروضة لاني لا امارس أي رياضة
نظام النقاط رائع وبتاكلي كل شيء حتى التورتة والجاتوة
ياريت نجمع كام عضوة ونطلب من المشرفات يفتحوا لنا جروب جديد علشان نتحمس ونشجع بعض
اسم الرجيم : رجيم النقاط
خسيت 20 ك في 3 شهور
فعلا النزول بطيء الآن ولكن مستمرة والحمد لله
نزلت 4 نقاط يوميا من نقاطي المفروضة لاني لا امارس أي رياضة
نظام النقاط رائع وبتاكلي كل شيء حتى التورتة والجاتوة
ياريت نجمع كام عضوة ونطلب من المشرفات يفتحوا لنا جروب جديد علشان نتحمس ونشجع بعض
موفقهموفقه
يال طيبه ممكن تعطينا نموذج لفطورك وغذاكي لو ما عليكي أمر
الصفحة الأخيرة