* بكرى احلى *
* بكرى احلى *
أم الحسناء
أم الحسناء
شكرا ام الحسناء علم وينفذ ما كنت ادخل زوجى مريض جدا ادعوله بالشفاء العاجل مريض جلطه وشلل نصفى نظام النقاط مناسب لانى مع تعليمات الطبيب الطبخ الصحى بس هو طبعا بعمله سندويتشات مربى وحلاوه ويحب الحلا موت اسويله واكل مره بالاسبوع فقط واعطيه هو ما شاء الله عليه ياكل كويس جدا
شكرا ام الحسناء علم وينفذ ما كنت ادخل زوجى مريض جدا ادعوله بالشفاء العاجل مريض جلطه وشلل نصفى...
اللهم اشف زوجك شفاء لا يغادر سقما
لكن احترسي من زيادة وزن زوجك لأنه لا يتحرك وزيادة الاكل والحلا مع عدم الحركة مصيبة كبيرة فاحذري

أم الحسناء
أم الحسناء
عزيزتي الحسناء أنا ابغى انزل 5 كيلو بس  هل رجيم النقاط يناسب اللي معاها كسل في الغدة ?? وياليتك تدخلي الملف دايما لأن كثير يتابعونه. .
عزيزتي الحسناء أنا ابغى انزل 5 كيلو بس  هل رجيم النقاط يناسب اللي معاها كسل في الغدة ?? وياليتك...
رجيم النقاط مناسب جدا لأي شخص لأنه ببساطة ليس رجيم بل هو نظام حياة للعمر كله
توكلي على الله وخذي الخطوة الاولى وهي " تجربة النظام لمدة اسبوع كامل بدون أي لخبطة نهائيا " ووزني وشوفي بنفسك وان شاء الله سوف تستمري عليه طول عمرك
أم الحسناء
أم الحسناء
كلمة مهمة جدا :
الاخوات اللي مضيعين نصف عمرهم فرفرة في المنتديات والصفحات يبحثون عن جروبات لرجيم كذا ورجيم كذا ومن منتدى لمنتدى ومن صفحة لصفحة ومن رجيم لآخر وجالسين منتظرين جروب كذا وجروب كذا
صدقوني كل هذا ضحك على النفس وتسويف
اللي عندها عزيمة وارادة وصادقة مع نفسها ما تهتم ابدا لا بجروب ولا بمليون سؤال ومليون استفسار حول رجيم كذا ولا رجيم كذا اللي عندها عزيمة بتختار لها رجيم تحس انه مناسب لطبيعتها وطبيعة اهل بيتها وتبدأ في صمت اسبوع اتنين شهر حتى تظهر النتيجة والجميع يتفاجأ ..
ارجو قراءة هذه الكلمات والتفكير فيها .. والله الموفق
نسمات2
نسمات2
أنثى =7
الطول 160=1
الوزن82=8
العمر31=1
مجهود بسيط=0
=16نقطه

ياليت تعلموني صحيح طريقتي او لا