Bebo-2
•
ححلوه الرياضه ممتعه بقوه ، تو بديت ه الاسبوع مع جليان بس وقفت يومين رجلي م اعرف امشي منها من التمرين اصارخ من الالم بعدين خف ورجعت بس هاليومين الخبط م اتبعها ب الضبط الله يوفقنا ❤️
انتم تحملونها على الجهاز والاباليوتيوب دايركتانتم تحملونها على الجهاز والاباليوتيوب دايركت
Up
عن نفسي رياضه الزومبا ع اليوتيوب هو في كتير منها و في الاصليه و في التقليد الاصليه تم عرضها ببرنامج دينا يا دنيا و هم تلات بنات ه الرقص ما اوفيها حقها نزلت نص كيلو مع رجيم النقاط باليوم الواحد و ع الرغم من التكييف بالغرفة إلا انو كتير بعرق لانو الحركات رياضيه وبامتياز
بالنسبه اذا كل يوم انا سألت دكتورتي حكت لي يوم واحد بالأسبوع راحه مشان العضلات ترتاح
بالنسبه اذا كل يوم انا سألت دكتورتي حكت لي يوم واحد بالأسبوع راحه مشان العضلات ترتاح
fatayat
•
ما شاء الله موفقة يا رب وأن شاء الله تكون هذه بادرة تشجع الأخوات على الرياضة
أنا أكثر مدربتين عجبوني هم هاتين جد رائعتين ويحمسان الشخص غصب عنه
Denise Austin -- BeFit
Jessica Mellet
أنا أكثر مدربتين عجبوني هم هاتين جد رائعتين ويحمسان الشخص غصب عنه
Denise Austin -- BeFit
Jessica Mellet
الصفحة الأخيرة