q8i-grl
•
هلا بنات..الرسامة شفيج عسا ما شر؟
اليوم رحت مركز سلطان وقمت أحوس أدور أشياء حق الريجيم..شريت همبرجر خضار الواحدة فيها 100 كالوري وأغلبه بروتين..الكربوهيدرات بس 6 جرام وما في دهن..ولقيت روب على فانيليا شكله لذيذ حق العشا العلبة فيها 90 كالوري وخالي الدسم وهم سلطاتهم الجاهزة وايد حلوة..اليوم تغديت سلطة جرجير..أنا أحس ان فعلا الريجيم يخليك تشتهين الأكل الصحي عقب فترة لأن تتعودين عليه والله يوفق الجميع :)
اليوم رحت مركز سلطان وقمت أحوس أدور أشياء حق الريجيم..شريت همبرجر خضار الواحدة فيها 100 كالوري وأغلبه بروتين..الكربوهيدرات بس 6 جرام وما في دهن..ولقيت روب على فانيليا شكله لذيذ حق العشا العلبة فيها 90 كالوري وخالي الدسم وهم سلطاتهم الجاهزة وايد حلوة..اليوم تغديت سلطة جرجير..أنا أحس ان فعلا الريجيم يخليك تشتهين الأكل الصحي عقب فترة لأن تتعودين عليه والله يوفق الجميع :)
السلام بنات الدكتور يوسف الخضر وين موقعه على خريط العالم العربي
يعني وين ساكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني وين ساكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
----------
مدام عرفتي الرجيم الي يمشي مع جسمج
لا تروحين للدكتور
الله يوفقج وتوصلين للوزن المثالي
_____
:26: