الله ينحفك من غير شر
والله حتى انا عندي مناسبة اخر الشهر وودي انزل 10 كيلو
بس وزني ثابت له اسبوعين على 91
الله ينحفك من غير شر
والله حتى انا عندي مناسبة اخر الشهر وودي انزل 10 كيلو
بس وزني ثابت له...
الله ينحفك من غير شر
والله حتى انا عندي مناسبة اخر الشهر وودي انزل 10 كيلو
بس وزني ثابت له اسبوعين على 91[/q امين وينحفك يارب بصحة وعافية
والله حتى انا عندي مناسبة اخر الشهر وودي انزل 10 كيلو
بس وزني ثابت له اسبوعين على 91[/q امين وينحفك يارب بصحة وعافية
LOOLY09 :
سوي يومين رجيم التفاح : بس تفاح و ماي طول اليوم و يومين رجيم التمر و اللبن : 21 تمرة في اليوم + من 3-4 كاسات لبن أو زبادي و 3 أيام رجيم العنب : بس عنب و ماي طول اليوم و بأي كمية و العنب عادي أحمر و أخضر و ان شاء الله تنزلي 6 كيلو للأمانة ،،، أنا ما جربتهم ورا بعض لكني كل مرة أسوي واحد من هالرجيمات أنزل كيلو في اليومسوي يومين رجيم التفاح : بس تفاح و ماي طول اليوم و يومين رجيم التمر و اللبن : 21 تمرة في اليوم +...
فكرة حلوة لان فيه تنويع مشكورة يا عمري على ردك الله يجزيك خير يارب
الصفحة الأخيرة
جزاك الله خيرا على ردك