شمس اليمن
طبعا تقدرين تشاركين
:26: :24:



& 2 &

تسلمي ياأمل ريحتي قلبي
الإسم :شمس اليمن
الوزن:55
الطول:148
الرياضه مشي نصف ساعه
أبغى أوصل45
وإن شاءالله كلنا ننحف

ماشاءالله عليكم يابنات عيني عليكم بااااااااااااااااارده

يعطيك العافية ^^دموع الكويت^^ على هالنشاط الملحوظ

عساكم على القوة ياحلووووووووووووووين

وبالتوفيق

المتسابقة رقم (5)===== سمهورة
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك... ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

الله يجزاكي الجنه اخت دموع والله انك فرحتيني
بس يوم رحت اناظر نفسي بلمرايه هههههههههههههههههههه
:eek: :22: الحمدلله رب العالمين
من اليوم بحط صور حريم رشيقات في كل مكان بلبيت
يمكن اغار وما اخرب شي من الرجيم:D

الحمد لله سجلت في المنتدى قبل ماتبدا المسابقه
الاسم: كيت كات
الطول :160
الوزن : احم احم سر من اسرار الدوله
الرجيم : تخفيف+ اكل الملفوف على الريق +metabolism
الرياضه: نصف ساعه على التريدمل وربع ساعه على اوربت تراك
الوزن المطلوب:60