شمس اليمن
@shms_alymn
الطول : 150 الوزن : 48 تاريخ الإلتزام: 28/7 الوزن المطلوب :44 بإذن الله مع قروب الحبيبة (سول)
@shms_alymn
الطول : 150 الوزن : 48 تاريخ الإلتزام: 28/7 الوزن المطلوب :44 بإذن الله مع قروب الحبيبة (سول)
السلام عيكم ورحمة الله وبركاته أنا منتسبة في تخصص علم لإجتماع في جامعة العلوم والكنولوجيا اليمنية بجدة ونفسي تعرف على أحد في هذا التخصص أنا سنة ثانية الترم الأول. أبغى أعرف وحدة في نفس سنتي الدراسية أو قد درست أو فكرت تدرس هذا التخصص. …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا وزني كان زايد قرابة 15 كيلو الحمدلله نزّلت 7 كيلو ووزني وقّف. مع إني أخفف وما آكل شكولاته تقريبا مرة وإذا كثّرت مرتين بالأسبوع. ما أعرف ليه وزني وقّف :06: إذا أكلت وزني يزيد وإذا ماأكلت وزني يوقف. إي…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم وكيف الريجيم معاكم. اليوم سمعت برنامج الدكتر عبدالكريم الصفدي اللي في قناة البدر وجاته كم رسالة عن السمنة.حسيته أداني أمل في الحياة قال أنا ضد الحرمان وحساب السعرات الحرارية وووووو وقال نمشي على ما …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أبغى أنتسب علم إجتماع في جامعة العلوم والتكنولوجيا اليمنية اللي في جدة أبغى رأيكم في علم الإجتماع ؟ واللي درسته كيف استمتعت فيه؟ وأبغى أي وحدة منتسبة في نفس الجامعة أو نفس القسم لأن نفسي أحد يشجعني وأ…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهم مافي حياتنا صلاتنا فما أحوجنا والله لصلاة خاشعة نتدبر فيها ما نقول فلا صلاة لمن لم يقرأ بأم الكتاب وهي سورة الفاتحة فكيف إذا قرأناها بدون تدبر فلذلك يجب علينا أن نعرف معانيها وتفسيرها حتى نحاول التدبر و…
بسم الله الرحمن الرحيم والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم وبعد: يعجز اللسان أن يعبر عن مدى امتناننا لنبينا الكريم.. وتخجل الحروف أن تخط كلمات لتعبر عن شكرنا الجزيل لحبيبنا الرحيم.. أي رحمة مسداة أرسلها ال…
السلام عليكم كيفكم؟ إن شاء الله بخير على ما أظن إنه الدكتور عادل اللي دائمًا يجي في إنفنتي سمعته في قناة النجاح قال وصفة (ماء مع ملعقة عسل مع ملعة خل التفاح ) فعال جدًا للتنحيف بس أنا نسيت إيش قال ثلاث مرات قبل الأكل أو بعد الأكل.. مين ف…