السلام وعليكم الحمدلله بدأت من أمس ريجيم الأخت بنت الكويت مثل مانصحتني به الأخت حبيبة زوجي شكرا لك وانشاء الله وزني ينزل..:26: :26:
طبعا اني صائمة هذه الأيام فطرت أمس على سلطة وبها ملعقة مايونيز كما هو مكتوب في الريجيم واتسحرت خبز اسمر مع جبنة بيضاء وحبة خس ونص حبة طماطم فقط بس ماشربت النسكافيه لاني مااحبه كثير ......
انا الوردة الحمراء المتابقة رقم ((((( 6 ))))
السلام عليكم
مادري جم رقمي راح يصير ( عاد انتو عدو وعلموني)
الاسم : Dancing^Queen
الطول : 166-167- ومره قاسوني ةقالولي طولج 165 اختارو
الوزن : من اسرار الدوله السياسيه الممنوع افشائها
نوع الرجيم الغذائي : حاليا لتخفيف قريبا دكتور طالب ( قاعده اطبق رجيم بنت الكويت العسل مع بعض التغييرات)
الرياضه : تمارين للخصر ومشي ( لما ايي انوم بناتي – احيانا جري ومصارعه لما ايي البسهم)
الوزن المراد الوصول اليه : مابقا عليه شي هانت
( ها دموع عبيت الاستماره كامله جذي؟؟؟ ميرسي اوي يا حبيبتي)
مادري جم رقمي راح يصير ( عاد انتو عدو وعلموني)
الاسم : Dancing^Queen
الطول : 166-167- ومره قاسوني ةقالولي طولج 165 اختارو
الوزن : من اسرار الدوله السياسيه الممنوع افشائها
نوع الرجيم الغذائي : حاليا لتخفيف قريبا دكتور طالب ( قاعده اطبق رجيم بنت الكويت العسل مع بعض التغييرات)
الرياضه : تمارين للخصر ومشي ( لما ايي انوم بناتي – احيانا جري ومصارعه لما ايي البسهم)
الوزن المراد الوصول اليه : مابقا عليه شي هانت
( ها دموع عبيت الاستماره كامله جذي؟؟؟ ميرسي اوي يا حبيبتي)
عدنا والعود أحمدو..
مشكوره يالغاليه على المسابقه وأنا بعد وياكم...
الاسم : وطن النهار
الوزن : 72
الوزن المطلوب : 55
الرجيم : محمد ربيع
العوامل المساعده : رياضه + مساج + بايلين
ويكفيني فخر إني كويتيه
مشكوره يالغاليه على المسابقه وأنا بعد وياكم...
الاسم : وطن النهار
الوزن : 72
الوزن المطلوب : 55
الرجيم : محمد ربيع
العوامل المساعده : رياضه + مساج + بايلين
ويكفيني فخر إني كويتيه
الصفحة الأخيرة
مساء الخير
لكل البنات
المتسابقة
حبيبة زوجي
تحدثكم
وتقول لكم
لا لا لا لا لا
لا لا لا لا
لا لا لا
لا لا
لا
للسمنة
:30:
و
نعم نعم نعم نعم نعم
نعم نعم نعم نعم
نعم نعم نعم
نعم نعم
نعم
للرشاقة
:27:
و لا للايام
الحمراء
ونعم للايام
الخضراء
بنات نبي
حمااااااااس
تحياااااتي للجميع
:21: