شكرا اختى الغاليه عطر على هالكلام الرقيق:24: ..:24: وعلى ها المسابقه الرائعه ويا رب نوصل كلنا للوزن اللى بنحلم بيه :) وشكر خاص لحبيبتى الغاليه امل على شعورها الجميل :26: ..:26:

شكرااااا لاختي عطر البوادي وانشاللة ننزللللللل لوزن لي نبية انا بشارك معكم المعومات انشاللة بروح اوزن واشوف الطول ورد لكم :26:


اختكم التواااااااااااااقة

المتسابقه رقم 16 تحيكم وتخبركم بانا نهارها منيل بستين نيله كل ما قلنا هانت جد علم جديد الأراده 10 تحت الصفر نبغا نختبرها قبل ما تبدا المسابقه لاكن النتيجه0000000000 عموما ما راح استسلم وباستمر والنصر لنا باذن الله

السلام عليكم

الاسم: بنت الامارات المتحده
الطول:160
الوزن: 86
النظام الغذائي: ريجيم بنت الكويت
الوزن المطلوب : 60-65
الرياضة: جهاز الاوربترك+ مشي نص ساعه

ان شاء الله موفقين جميعا:26: :24:

انا لي الحين يومي مشرق الساعه 2 واربعه وعشرين دقيقه توني متريقه ( ولو اني مالي نفس بس علشان ماتغدا)
وبروح البيت وبحط راسي وبنام وبقوم من النوم بلعب ويابناتي وبطلع امشي بالسوق شويه بوساعتين علي ابو رياضه
الله يستر من الليل واخرو

يابنات عندي لكم نصيحه ، يابناتي يا حبيباتي اللي ارادتها مش ولابد ودايما اتحاول تلتزم بالرجيم وتمسك عمرها قد ماتقدر وتحرم عمرها واتقاوم وبعدين تنهار وتخوره وتعميها عندي لها نصيحه عزيزتي الدبدوبه لا تحرمين عمرج لان لما تنهارين وتنهدين علي الاكل راح تاكلين اكثر من لو كان عادي فنصيحه لج لاتحرمين عمرج سوي رجيم ومسكي عمرج لكن ان شفتي نفسج خاطرج بالشغله حيل حيل وتدرين انها بتظل ابالج لاتحرمين عمرج منها اكلي بس ها اخذي قرمه او قرمتين عن خاطرج بس واذا كثرتي سوي مثل ماكان كارل لاغرفيلد يسوي( طبعا كلنا انعرفه مصمم الازياء ويسوي جناط حلوه) لما كان يبي الاكله حيل ياكل منها ويقرم ويعلج يعلج يعلج لين يتشبع بالطعم بعدين بدال لا يبلعها بالهناء والشفاء اييب كلينكس ويلفها فيه ويخشها تحت صحنه ، كلنا نعرف ان مركز التذوق اهو اللسان وانتو تشتهون الطعم جذي تكونون خذيتو الطعم بدون الكاليريز
بس تدرون شنو صار بكال لاغرفيلد بعدين؟؟؟ يقول قمت اشمئز من نفسي لما اشوف الاكل معلوج وملفوف بالنابكن ومخشوش تحت الصحن واستحي من الخدم لين انا نفسي قدرت اتغلب علي مشكلتي وبطلت حتا اذوق وحطيت حد للموضوع
وكلكم شايفين صورته الحين اشون صار رشييييييييييق من عقب ماكان مخده