السلام عليكم اخباركم
ياترى فى احديذكرنى
نفسي بعزيمه واراده مثلكم
الله العالم انى احبكم

ام كونه
•
بيلسان الحلوه :
السلام عليكم اخباركم ياترى فى احديذكرنى نفسي بعزيمه واراده مثلكم الله العالم انى احبكمالسلام عليكم اخباركم ياترى فى احديذكرنى نفسي بعزيمه واراده مثلكم الله العالم انى احبكم
الا ما شوف اثر حتى فترة الحمل كنت اشرب اذا ثقلة بالاكل
انتي قاريه عنه شي؟؟؟؟؟؟؟
انتي قاريه عنه شي؟؟؟؟؟؟؟

الاثيرة :
اسبوعيا : البشرة والشعر والصراحه الشعر انا مااقدر افيد فيه لاني مااحب احط زيوت ولا خلطات له وشعري قليل وخفيف ويتساقط فياريت اللي عندها حل ويكون مجرب تجود علينا فيه البشرة يبغالها تقشير وترطيب (انا الوصفات اللي راح اكتبها انا مجربتها ) سنفره القهوهرووووووووووووووووووعه تخلي جسمك بيبي وناعم تحطي بكوب بلاستيك عصير ليمونه مع ملعقتين خل تفاح اصلي وتعبي باقي الكاس قهوه تركيه مطحونه لو ماعندك جربي نسكافيه الجاهز او بن اللي عندك وتروحي للحمام وتبللي جسمك بمويه دافيئه وتعملي مساج لجسمك منطقه منطقه حتى الصدركل مكان ربع ساعه بحركه دائريه ثم بحركه دائريه معاكسه لمده ربع ساعه وانتي قاعده بحمام والدش يملي البانيو مويه حاره وتدلكي وهاتي كرسي معك لانك رح تتعبي المهم لاخلصتي اغسلي جسمك بمويه حتلقي جسمك ابيض وفتح وطلعمنك شي كانه دهناغسلي جسمك بنوعك مفضل من لوشن وتروح اثر القهوه(اذا غسلت بس بمويه تلقي لونك بني زي القهوه بس بعد اللوشن يروح لا تخافوا :32: الدهون هي عباره عن السيلولايت الي طلع من جسمك ومعروف ان القهوه فيها كافيين الي بيدخل في معظم مركبات التنحيف ومحاربه سيلولايت واستمري عليه يوميا (انا سويتها 3 مرات يمكن بس بجد حلوة ) خلطه حليب النيدو ومويه الوردملعقتين مويهورد وملعقتين حليب نيدو بودره تنحط ع الوجه 20 دقيقه تبيض البشره وتصفيهاولو مو حابه تستخدمي الحليب النشا ومويه الورد خلطه معروفه جدااا لتصفيه وتنقيه الوجه وفي صنفرة رووووووعه للوجه بيضه + 2 ملعقه قهوه تركي او نسكافه تخلطيها وتحطيها على الوجه 20 د وبعد كدا تغسليها بمويه دافيه وتمسحي وجهك بقطنه مبلوله بموية ورد بجد من اول مرا تحسي وجهك افتح واصفى ولتغذية الوجه خذي ملعقة قشطه ووزعيها على وجهك الى ماتجف تصفي وتشد وتغذي البشرة الا اذا بشرتك دهنيه ماتناسبك مره وحده بالاسبوع وبس طبعا هالوصفات تبع التقشير تستخدم مرتين بالاسبوع بس وكل وحده تختار اليوم اللي يناسبها وتبلغنا اذا طبقته واللي عندها زياده ياريت تفيدنا بس يابنات بجد اهم شي انك تكوني انت جربت هالوصفه مو أي احد انا والله هالوصفات انا جربتها وحسيت انها روعه عشان كدا كتبتها لكم ويارب افيدكماسبوعيا : البشرة والشعر والصراحه الشعر انا مااقدر افيد فيه لاني مااحب احط زيوت ولا خلطات له وشعري...
مشكوره حبيبتي على الوصفات الحلوه
وبالنسبه للشعر انا بعد الولاده كان شعري يتساقط بشكل فظيع
لكن الحمد لله رجعت اخد فيتامينات +حديد +زيت ام الجدايل النواع الخاص بتساقط الشعر من عند عبد الصمد القرشي والحمد لله خف التساقط
اهم نقطه اخد الفيتامينات
وبالنسبه للشعر انا بعد الولاده كان شعري يتساقط بشكل فظيع
لكن الحمد لله رجعت اخد فيتامينات +حديد +زيت ام الجدايل النواع الخاص بتساقط الشعر من عند عبد الصمد القرشي والحمد لله خف التساقط
اهم نقطه اخد الفيتامينات

الصفحة الأخيرة
البشرة والشعر والصراحه الشعر انا مااقدر افيد فيه لاني مااحب احط زيوت ولا خلطات له وشعري قليل وخفيف ويتساقط فياريت اللي عندها حل ويكون مجرب تجود علينا فيه
البشرة
يبغالها تقشير وترطيب (انا الوصفات اللي راح اكتبها انا مجربتها )
سنفره القهوهرووووووووووووووووووعه تخلي جسمك بيبي وناعم تحطي بكوب بلاستيك عصير ليمونه مع ملعقتين خل تفاح اصلي وتعبي باقي الكاس قهوه تركيه مطحونه لو ماعندك جربي نسكافيه الجاهز او بن اللي عندك وتروحي للحمام وتبللي جسمك بمويه دافيئه وتعملي مساج لجسمك منطقه منطقه حتى الصدركل مكان ربع ساعه بحركه دائريه ثم بحركه دائريه معاكسه لمده ربع ساعه وانتي قاعده بحمام والدش يملي البانيو مويه حاره وتدلكي وهاتي كرسي معك لانك رح تتعبي المهم لاخلصتي اغسلي جسمك بمويه حتلقي جسمك ابيض وفتح وطلعمنك شي كانه دهناغسلي جسمك بنوعك مفضل من لوشن وتروح اثر القهوه(اذا غسلت بس بمويه تلقي لونك بني زي القهوه بس بعد اللوشن يروح لا تخافوا :32: الدهون هي عباره عن السيلولايت الي طلع من جسمك ومعروف ان القهوه فيها كافيين الي بيدخل في معظم مركبات التنحيف ومحاربه سيلولايت واستمري عليه يوميا (انا سويتها 3 مرات يمكن بس بجد حلوة )
خلطه حليب النيدو ومويه الوردملعقتين مويهورد وملعقتين حليب نيدو بودره تنحط ع الوجه 20 دقيقه تبيض البشره وتصفيهاولو مو حابه تستخدمي الحليب النشا ومويه الورد خلطه معروفه جدااا لتصفيه وتنقيه الوجه
وفي صنفرة رووووووعه للوجه
بيضه + 2 ملعقه قهوه تركي او نسكافه تخلطيها وتحطيها على الوجه 20 د وبعد كدا تغسليها بمويه دافيه وتمسحي وجهك بقطنه مبلوله بموية ورد بجد من اول مرا تحسي وجهك افتح واصفى
ولتغذية الوجه خذي ملعقة قشطه ووزعيها على وجهك الى ماتجف
تصفي وتشد وتغذي البشرة الا اذا بشرتك دهنيه ماتناسبك مره وحده بالاسبوع
وبس طبعا هالوصفات تبع التقشير تستخدم مرتين بالاسبوع بس وكل وحده تختار اليوم اللي يناسبها وتبلغنا اذا طبقته واللي عندها زياده ياريت تفيدنا بس يابنات بجد اهم شي انك تكوني انت جربت هالوصفه مو أي احد انا والله هالوصفات انا جربتها وحسيت انها روعه عشان كدا كتبتها لكم ويارب افيدكم