إلي جربت رجيم الحبحب ( البطيخ الأحمر) أو عندها أي معلومة عن هذا الرجيم تدخل ..

@dan_aldnya_18 محررة فضية

مرااااحب يا أحلى عضوات ..

بنات أنا اتبعت رجيم العنب فترة معينة ونحفت عليه باليوم كيلو ..
وألحين أنا بادئة في رجيم الحبحب .. يعني طووووول اليوم آكل حبحب ..

من عندها فكرة .. كم كيلو ينحف باليوم؟؟
من فيكم جربته ونحفت عليه بفترة قياسية؟؟

لأني من جد تمللت من العنب ..
أبغى شي يشبع مثل البطيخ الأحمر أو الحبحب ..

إلي عندها معلومة لا تبخل ..
الله يجزاها خير..

..دانة الدنيا..

144 تعليق 130,535 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

140

  1. @aabyr_alord_32 عضوة جديدة

    #28699885
    أول مرة أسمع عنه ،،، بس إذا تبين نصيحتي سوي ريجيم اللبن والتمر ،،، صحي وينزل الوزن بسرعة ،،،،،،


    والله يوووفقك وينحفك وإنتي بصحة وسلااامة ياااارب ،،،،،،،

  2. @dan_aldnya_18 محررة فضية

    صاحبة الموضوع #28699895
    شكرا يا قلبي على الرد ..
    بس رجيم التمر واللبن يجوووع ..
    رجيم البطيخ الأحمر يشبع ويملي البطن ..

    يا ربي ..
    منو عندها فكرة ..

    ..دانة الدنيا..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.