3ez al3arab
3ez al3arab
سنسن مو تعرفى حرمت من الرجيمات السريعه لانها بدون فايده وتعبنا بيروح على الفاضى وغير كذه لو تاملتى الفطور بيكون .........عصير فرش الغداء واللى هو وجبتنا ..........سلطه وخبز ولحم والعشاء ..........فاكهه يعنى نفس كلامك :30: ...............تخفيف موووووووووووووو وبين الوجبات خيار او خس ................وبحاول مع الايام احذف التوست اللى فى الفطور بس بالتدريج
سنسن مو تعرفى حرمت من الرجيمات السريعه لانها بدون فايده وتعبنا بيروح على الفاضى وغير كذه لو...
مشكوره
ام يوسف الاصليه
مشكـــــــــــــــــوره ، واللــــــــــــــــــــــه يعطيك الصحه والعافيه ويحقق كل الي في بالك ويبعد عنك شرور الدنيا والآخره




:icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35: :icon35:
باتونيا
باتونيا
رجيم روعه لكن مشكلتي مااحب العيش ولا المرق باختصار ماحب الغدا ومالي خلق اسوي طبخات

اذا سويتوه بشرونا بالنتايج يمكن نلحق نسويه في المسابقه

مشكوره سان :)
meram
meram
مشكورة حلو و صحي
نور الايمان2
نور الايمان2
جزاكي الله كل خير