كوبونات الراقية تسجيل الدخول

**لينا**
**لينا** •
مراحب سان انا لازلت ماشيه على التخفيف واحيانا ابدل العصير بحليب وساندويشه

بس من جد رائع واهم شئ لا للعشاااااااااااااااااااااااء:16:
san
san •
ايوه لينا حبيبتي

انا بالنسبه الي بصراحه بدأت اليوووم بالريجييم الرهييب وبدأ ت بداايه قووويه يعني ارااده ممتازه انشالله
وكمان شويي ناويه العبلي نصف سااعه كاملين ريااضه
لانه لايوم هوه الخامس من الدوره ولالازم ابلش

ياهوووووووووو

نحو عاالم رشييق
ام المهند1
ام المهند1 •
san san :
هلا اختي GlvlR يالله شدي همتك معانا يا عسل مووووفقه
هلا اختي GlvlR يالله شدي همتك معانا يا عسل مووووفقه
رائع شكله. طيب بنات اللي بديتو الريجيم حاسين فيه فرق يعني نزل شي بالوزن على كل حال شكلي راح اعتمده بس اخلص صيام البيض انا صايمه ادا الله ييسر لي لين يوم الخميس وشكرا سان على هالريجيم الرائع :27: :26:
ليونه ياحليلك انت هنا وش اخبارك عمري :26:
san
san •
هلا حبيبتي ام المهند

انا بصراحه صارلي ماشيه علييه هاذا اليوووم الرابع وممتااااااااااااز
يعني امووري تمااام ونازل وزني لحد الأن كيلو ونص حلوييييييين
لاني بلعب رياضه يوميه مدتها 40 دقييقه

بس طبعاا يا بناات دائما اول ثلاث ايام بيكونوا صعبين لذلك اصبرووا وقااوموا الطعاام يا بنااات لحد ما يعدوا اول 3 اياام وبعديها راح تحسوا انه جسمكم صاار رووعه انشالله

موفقيييين
جمالي من حلا روحي
جمالي من حلا روحي •
مشكوره اختى انا وزني 55 واتمني اوصل 48