خطره ابتعدي عنها في عمليه بالونه اخف منها
وتنزل بشهر ٨ كيلو
ااختاري مده اللي تبي وتشيليها لو سنه
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ و أتوبُ إِلَيْه..
m_a__1
•
تالاا
•
اذا عندك الشجاعه سويها
في فنانات كثير سووها مثل هيا الشعيبي وعبير احمد والهام فضاله وامل وشوق وانتصار الشراح وغيرهم الكثير
بس اهم شي يكون دكتور شاطر جربي ابدائي بدايت وخليك صبوره كم شهر جربي لحد مثل سنه لو مانحفتي توكلي على لالله سويها اعرف واحد كان مره سمين يعني انتي تعتبرين زايده بس هو كان سمنه مفرطه وسوها من مده طويله وصحته ماشاءالله احسن مني ومنك
في فنانات كثير سووها مثل هيا الشعيبي وعبير احمد والهام فضاله وامل وشوق وانتصار الشراح وغيرهم الكثير
بس اهم شي يكون دكتور شاطر جربي ابدائي بدايت وخليك صبوره كم شهر جربي لحد مثل سنه لو مانحفتي توكلي على لالله سويها اعرف واحد كان مره سمين يعني انتي تعتبرين زايده بس هو كان سمنه مفرطه وسوها من مده طويله وصحته ماشاءالله احسن مني ومنك
يا اخيتي سوي اي رجيم يعجبك
بس العملية ضررها اكتر من نفعها بلاشي منها
قريتي عن رجيم النقاط ؟ سهل و رااااائع احسن من الف عملية
اعرف وحدة وزنها 110 وصلت في سنة ل68 كيلو برجيم النقاط
بس العملية ضررها اكتر من نفعها بلاشي منها
قريتي عن رجيم النقاط ؟ سهل و رااااائع احسن من الف عملية
اعرف وحدة وزنها 110 وصلت في سنة ل68 كيلو برجيم النقاط
ملاك---
•
انا رأيي مع الأخت توتي تو
ابتعدي عن العملية
والله بيفرجها لك بالرجيم والرياضة
وراح تحسين بإنجاز وسعادة
أما العملية تحطم
ابتعدي عن العملية
والله بيفرجها لك بالرجيم والرياضة
وراح تحسين بإنجاز وسعادة
أما العملية تحطم
الصفحة الأخيرة
مثل هاذي العمليات يسوونها للمرضى الي عندهم وزن كبير فوق 150
او عندهم ظروف صحية ما يقدرو يسوون رياضة ، مثل مرضى القلب او الي عندهم مشاكل بالركب وغيره ،
نصيحة دام تقدري تسوي رياضة وتتبعي نظام غذائي متوسط ،لا تفكري بالعملية ،