خليهم عند امك فترة ح يتاثروا باخوكي بسم الله عليه
الاطفال يتعلمون من بعض بسرعة ومع المنافسة والسباق مين يخلص صحنه كله بعدين خلي كل واحد يوري عضلاته للثاني

اولا اختي شيلي الحلويات وحده وحده والغيها من البيت بسبب انها ضارة وثانيا سادة للشهية .... و اشتري نوتيلا الي لونيين ابيض وبني و حطيها في توست اسمر وقطعيه على شكل ورود وقطع صغيرة طبعا تشيلين الاطراف

وكمان الجبنة امسحيهت بعسل وحطيها في ساندوشت صغير في ابداية حطي القطع صغار وحطي جائزة للي يخلص ولا تنسين العصير اطبيعي وافضل شي ابرتقال ...عصيرة برتقالة وحدة تكفي الواحد

اما الهمبوغر ...انا يحب السمك بس صرت اشتري صدور دجاج وافرمها مع شوي بصل واحطها زي الهمبرغر رقيقة ...حطيها على صاج وقبيها وحطي كاتشب بس ابعدي عن المايونيز صدق يسمن بس ماهو زين للصغار والكاتشب لا تكثرين و ابداية خليه ياكل نصف حبة وبعدين حبة بس الهبرغر الصغير

لا تنسين الصباح حليب المراعي الدافي بدرجة الغرفة مع ملعقة صغيرة عسل الغابة السوداء من لانجيزا لانه هو المضمون انه طبيعي بس لا تكثرين العسل للاطفال يكفي ملعة صغيرة الصباح... في ابداية عطيهم بالملعقة حى يستسيغون الطعم ....وهذا الشي ينطبق على اللبن في البداية فنجال قهوة وبعدين كبري المعيار حسب عمر الطفل بس عمر سنتين ما اتوقع اللبن مناسب له....وطبعا لو اللبن ما يحبه اخلطيه مع الحليب


بس في الاساس الغي الحلويات والشبس من البيت.... لانها تتحول لسكريات علشان كذا ما يشتهون الاكل وهي تتحول بسرعه

ماشاء الله تبارك الله ربي يحميه ويسعده

الناس يختلفون فالاكل فيه ناس مايشتهون ياكلون وناس عادي ياكلون فلاتقارنين عيالك باحد

الحلويات والعصيرات خصصي لها وقت اذا جبتو الشاهي جبي لهم كل واحد كيس شبس وعصير وبس خلاص ياكله ولايطلب غيره طول اليوم جبتو القهوة جيبي لهم كل واحد قطعة شكلاته وبس مايطلب غيرها طول اليوم وارفعيها بعيد عنهم

بقية اليوم وهم عند التلتفزيون مثلا قطعي خيار وجزر وطماطم واملحيها وحطي عليها لبن واعطيهم ياكلون ويتفرجون مرررة مفيده
وسوي لهم سلطة فواكه لما يتعبون من اللعب اعطيهم يجددون نشاطهم
وشجعيهم اللي يخلص صحنه تصفقون له حتى على الوجبات اتبعي التشجيع صفقو للي يخلص صحنه تلقينهم يتسابقون

ملشاء الله على اخوك اذكري الله

اطلبي من الادارة حذف الكلام عن اخوك العين حق وهنا الاف يقرون موضوعك لاتكونين سبب بضرر اخوك
نصيحه لله