**هيفـــاء**
**هيفـــاء**
والله سمعت ان الكمون مفيد جدا جدا للظهر
حطيه في كاسه مويه مغليه وخليه يبرد شويه
واشربي بالهنا والعافيه والله يشفيك ويشفي كل مسلم
يااااااااااااااااااااارب
لولو غيررر
لولو غيررر
سوي تمارين رياضية حقت الظهر


أنا جلست شهر اتألم ولمن استمريت على التمارين ارتحت
شاهي نعناع
شاهي نعناع
والله وانا بعد ضهري يالمني موت
الله يرحم حالنا بس
فرح الطفولة
فرح الطفولة
جزاكم الله خير ،،والله يفتح عليكم ويرزقككم من حيث لا تحتسبون

راح اجرب نصاايحكم وان شاء الله خير

والله يشفي كل مريض ومريضه
انا وعالم حواء
والله كأنك تشكين الالم اللي بظهري
والله كأنك تشكين الالم اللي بظهري
هلا اختى الام الظهر لها عده امور انا مثلك الشنطه الصغيره ما اقدراشيلها انصحك تراجعيين عند دكتور عظام في مستوصف البدري في العليا ممتاز ويطمئنك لانه شخص حالتي وقالي عده امور احتمال عرق نساء اوفقرت الظهر لا تهمليين نفسك مثلي علاجي اخذ وقت طويل ومن دكتور الي دكتور وكثير نصحوني ب الكوى عند الصمعاني هذا كله بسباب :44:تهاوني فلا تتهاوني مثلي ومازال الالم في الظهر وامتد الالم الي الساق والاقدام الله يشفينا والمسلميين