..الأسطــــــورة..
الله ينحفناااا من غير شررررررررررررر
يــابعدهم كلهم
ياشيخة وش لك بالنحافة شييييييييي مقرف .......
بستني
بستني
الله ان اشوفه مو من كل واحد ياكل انه راح يكون سمين او من ترك الاكل راح ينحف والله اعرف ناس ومقربين لي انه ماشا الله عليهم ياكلون اكل انا ما اكله بس ماشاء الله مافي امل يسمنون ولايبين عليهم انهم عندهم شراهة اكل وناس خففو من الاكل وحاولو يمين ويسار ومابقى شي ماسووه واوزانهم تزيد اذاكلو ربربو واذا ما كلو ترهلو
الله ان اشوفه مو من كل واحد ياكل انه راح يكون سمين او من ترك الاكل راح ينحف والله اعرف ناس...
أويدك أختي كلام صحيح 100 %
هبهوبة
هبهوبة
السلام عليكم
أختى الكريمة سر نحافة الاوروبيات هو نوعية الاكل ..كمية الكل.. الحركة
بدليل أنهم عملوا دراسة على فرنسيات لما عاشوا فى أمريكا وجدوا ان وزنهم زااااااد كتير وطلع بسبب نوعية وكمية الاكل مختلفة تماما بين المجتمعين مجتمع أكله صحى وكمية الاكل قليلة وحركته كثيرة ومجتمع يحب كثرة الاكل ونوعيه الاكل غير صحية بالمرة ويحبوا الكسل وأنا لاحظتها بنفسى فى ناس ما شاء الله لا قوةإلا بالله ولدوا ولادات كتير وعلطول بالبيت بس فى قمة الرشاقة لان اكلهم قليل وحركتهم داخل البيت كتييير ...وربى ينحفنا بصحة وعافية.
أختكم هبهوبة
amerahzohoor
amerahzohoor
أنا نحيفة وسر نحافتي شرب الكوفي بإستمرار و الصبح ع الريق يسد الشهيه بشكل كبيييييييييير ..
أنا نحيفة وسر نحافتي شرب الكوفي بإستمرار و الصبح ع الريق يسد الشهيه بشكل كبيييييييييير ..
مشمورة ياقلبلبى على افادتك لنا يعنى اكلك قليل مرة