هلا بنت جدتها
والله مافي تغيير الا انتي اكتشفت اني ناقصه كيلو
واااااااااااحد بس
لكن المشكله ان مقاسااااتي ماتغيرت
ودي من باجر ابدي ريجيم التمر والحليب
بس هو ينحف المقااسات؟

والله ياقلبي اهوا خوووووش ريجيم وينحف المقاسات...

الفطور 7 تمرات ولبن قليل الدسم؟

يلا من باااجر نبدي عليه يالغااااليه..

وعلى فكره ريجيم اللبن والتمر اساسا 3 وجبات كل وحده منهم 7تمرات ولبن
يعني المجموع 21 تمره و3اكواب لبن واهوا ينقص كل يومين كيلو؟؟

هاشقلتي نبدي عليه من باااجر؟؟

بانتظاااااااااااااااااااااااااارج

الله يثبت على رجيم
ويعطيك ويعطين الاراده

هلا بنت جدتها
انه باديه فيه من امس
واليوم لي ثااااني يوم
والحمدلله احس روحي ممشيه فيه
وانتي اخباج معاه؟؟؟؟؟؟؟؟
بشرينا