راقية الفكر
راقية الفكر
يعني بس 3 موزات باليوم ؟؟
يعني بس 3 موزات باليوم ؟؟
لاالموزكميات مفتوحة وطول اليوم
راقية الفكر
راقية الفكر
اخواتي الكريمات
هل البوتاسيوم زيادته
منهامضرة
اتمني ان تبحثواعن ذالك
لعل هناك لبس بينه
وبين الصوديوم والكالسيوم
التي زيادتهافيهاضررعلي الجسم والقلب
الأصـيـلـة
الأصـيـلـة
جزاك الله خيرالاخت بارك الله فيها مجتهده
أذكى وحدة
أذكى وحدة
من غير ماجرب أي ريجيم يعتمد على الصنف الواحد ويقطع باقي أجزاء الهرم الغذائي يعتبر " غير صحي"
صح راح ينحفك لكن مو صحي راح يسبب مشاكل كتساقط الشعر والدوار
والأهم من هذا كله قاعدة معروفة الي نخسرة بسرعة راح نرجعة بسررعة
خسارة الوزن بهذي السرعة راح يسبب ترهل

:) موفقين
ألم وندم
ألم وندم
ماااااااااينفع ابدا