وأنا بعد شوفيلي حل يا راس المال
طولي 153
وزني:96 :06::06::06:
مقاس الرسغ 15
متزوجة وعندي طفلين الله يخليهم،لا حامل ولا مرضع
موظفة وعملي مكتبي يعني الحركة قليلة وعندي شغالة في البيت
أحب آكل كل شيء وهنا المشكلة وأموت في الرز والمعجنات
بس أنا أحاول أسوي تمارين في البيت وأمشي نصف ساعة

اختك بنت الملوك الطول تقريبا 157 الون اخر مره وصل 86 و اظنه في ارتفاع الاكل كله عادي ما عدا اللي يسبب الحساسيه و احب طبعا المعجنات و الحلويات و الشوكلاتات ودائماً مشغوله الله يشغلنا بطاعته يا رب و نحن بانتظار جديدك عسى نلقى على ايدك الحل 00 طبعا متزوجه و موظفة و ام لطفلين احدهما بالمدرسة و الله يوفق الجميع :26:

هاي دكتوره

انا الكيكه
طولي 167 ووزني 84 متزوجه وعندي 3 عيال ..مو حامل ولا ارضع ... قياس الرسغ 8 سم ... ماحب الخضار سوتيه اموووت على الخبز و الكربوهيدرات و الكاكاو :(

و نسيت اقول لج ان شغلي قعده على الكرسي من 7 صباحا لل 3 عصرا ما اتحرك ابد و ارجع البيت اقعد ادرس عيالي ..يعني الحركه صفرررررررررر

و ناطرة ردج يا نظر عيوني:26:

هلا اختي فيكي وانشاءالله نشوف الفايدة على اديكي

وزني 70 ك طولي 166 سم الرسغ عندي هو 6 سم
انا طمعانة اني اخسر 5 -6 ك الاكل الي مابحبه الاكل المسلوق
اما متزوجة وغير حامل او مرضع
اكلي اليومي طبعا وجبة الافطار ملغية عندي وعند زوجي مش مشان الريجيم
فنجان قهوة الصبح والغداء بكون اما رسمي يعني كبسة او اي شئ فيه رز او بكون نواشف
والعشاء بكون اما من نفس الغداء او بعمب معجنات خفيفة

ورزنها الحالي
67

طولها
167
مقاس اليد ( الرسغ )
16سم
هل انتي عزباء ام متزوجه ( حامل - مرضع )
مرضع لي شهرين والدة
هل تعملين ؟ عملك يتطلب منك شغل كثير وجهد حركي ؟
لا ربة منزل
الاصناف من الاكل اللي ماتحبينها , منيو بسيط ليوم واحد من الايام مكون من الوجبات اللي تاكلينها؟
الصبح قهوة ممكن سندويش صغيرة جبنة او كاسة حليب قليل الدسم وعند الساعة 2ظهرا طبخ عادي ماعدا الرز والمعكرونة بس احب الخبز كتير وخاصة الاسمر وعند العشاء جبنة شاي ممكن معجنات بس قليلة مو كل الايام وكاسة حليب قليل الدسم
كم وجبه باليوم ؟وجبتن الغدا والعشاء
ارجو الرد علي بسرعة مع شكري العميق لكي ولمجهودك لأني اريد العودة الى ورزني قبل الحمل وهو 61 كيلو