اسبوعين رجيم وبالاخير؟؟؟

الخس والبقدووونس مايسمن حبيبتي والورقيات الجرير ووووو........مايسمنووون
طنشي الميزان انا سببلي عقدة
مدام قياس جسمك وملاحظة التغير استمري ونصيحة قيسي بالشريط احس ليكي
اما الايس كريم اكيد يتخن

عادي حبيبتي في البدايه كذا
السوائل الزائده في الجسم تروح وهي ماتأثر على الوزن لان مالها كتله وحجم زي الدهون
برأيي اهم شي الشكل اكثر من الرقم
انا كذا اسوي رجيم وزني ماينقص ابداا بس الاحظ على جسمي والملابس تصير مزبوطه علي اكثر
وخليك مرتاحه عادي
الله يوفقك

دعواتك لي بالسعاده ..,

لا اله الا الله محمد رسول الله

لالالالالالالالالالالالاتردي على الميزان ترااااااااااه عدو الرشااااقه الاول
واحتمال دورتك قريبه تراها تزيدالوزن
استمررري دامك ملاحظه فررررق باللبس الله ينحفك منغير شر

ياما تعبنا ولا نزلت أوزاننا

أنتي أستمري ولا تتحطمين لأن التحطيم يخليك تخربي وبعدين تندمي

الله ينزل أوزاننا من غير شر في أقرب وقت