هل البطاطس المسلوق يسمن إذا أضفت له ملح وبهارات وشطه

يعطيك العافية دكتورة
اتمنى تردي علي بسرعة مع علمي بالضغط الكثير عليك
انا وزني 106 وطولي 161 ولدت من شهرين واريد رجيم مناسب للرضاعه
وهل المنبهات والادويه مثل البندول توثر على الرضعه من نوم الطفل وسهره
الاني سمعت ان المنيهات تنبه الطفل ولا ينالم
وشاي الاخضر هل هو مفيد المراه المرضعه

فصيلت الدم A موجب اريد برنامج صحي لو سمحتي ينزل وزني وزيد كميه الحليب و شكرا

يسعد صباحك دكتوووره ،، كيف حالك ياااارب بخير،، حبيبتي بغيت أسالك عن جهاااز الاوربتراك أيش رااااايك فيه ؟ وشنو الأحسن السير آو الاوربتراااك ،، بليز حياتي ردي ربي يسعدك دنيااااا وأخرررره ويررررفع قدررررك ،، آآآآآآآآآآميييييييييين يااااااااااااارب ،،

دكتورة انا طولي 152 ووزني 56 انا قريبة من الوزن المثالي فقط ارجو الرد

السلام عليكم ورحمة الله ربركاته

د. هنادي قرأت موضوع عن مقاومة الانسولين

بحث انه السمنه بتكون مركزة بالكرش والاكتاف والظهر

وهاي الي موجود عندي لما زاد وزني بحث انه صار عندي كرش واكتاف وصدر ودهون بالظهر

فهل انا مصابة بهاي المرض لاني قرات انها اسبابها السكريات والنشويات وانا مفرطه بالسكريات فما الحل

فهل هناك رجيم خاص لهذا الشيء اذا في رجيم ممكن تساعدني

وتوصفي لي شي يخلصني من الحلويات والسكريات

ارجوكي يا دكتورة اكتبي لي رجيم خاص لهاي الحاله لانه تحاليل دمي ظهر فيها بداية كلسترول وارتفاع بالدهن السلبي ومع كل هاي ما حد وجهني من الاطباء

ممنونه لك كتير وجعله الله بميزان حسناتك