يوم الفراق
يوم الفراق
مرحبا انا وزني 60 وعندي السمنه بالبطن والافخاذ والارداف والاذرع ابغى رجيم ينحفني وكمان يثبت الوزن بعد الرجيم ومشكوره
شعلا
شعلا
دكتورة الله يسعدك دائم اعمل رجيمات وانحف الا منطقة الزنود او بمعنى اصح الذراعين
كيف انحفهم آكثر
$الورده الحمراء$
صباااح الخير دكتووووره .....يعطيك الف عافيه ...
طولي :147
متزوجه ....عمري 32
وزني متذبذب بين 59و58 وللعلم كان 60كنت ما اكل في اليوم الا شي بسيط ولي تقريبا شهر على الرجيم ...وامشي ساعتين الى ثلات في اليوم ...
طلبتك يادكتوووره تعطيني رجيم ينزلني 2كيلو بالاسبوع.... وهل عصير الاناناس ينحف ...الف شكر لك .. انتظر ردك بفارغ الصبر ..
دلـوعة زوجها
دلـوعة زوجها
السلام عليكم يادكتورة
طولي 153
وزني65
سمنتي في الجسم من فوق
ياليت نظام غذائي
دلـوعة زوجها
دلـوعة زوجها
السلام عليكم يادكتورة
طولي 153
وزني65
سمنتي في الجسم من فوق
ياليت نظام غذائي