دلـوعة زوجها
دلـوعة زوجها
السلام عليكم يادكتورة طولي 153 وزني65 سمنتي في الجسم من فوق ياليت نظام غذائي
السلام عليكم يادكتورة طولي 153 وزني65 سمنتي في الجسم من فوق ياليت نظام غذائي
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
يعطيك العافيه يادكتوره على كل المجهود والتعب اللي تقدميه لنا عندي سؤال بسيط عن نوع رجيم ويعتمد على ثلاث اشياء (الموز,البرتقال, الزبادي ويكون قليل الدسم) طبعاً يخلطون هالأشياء مع بعضها وتكون الوجبه هي نفسها للوجبات الثلاث (الفطور, الغدا,العشا) وطبعاً طول اليوم ماتآكل صاحبة الرجيم اي شي عدا المويه الشي المسموح فيه ولمدة خمس ايام واليوم اللي بعده يكون يوم مفتوح واللي تبي تكمل تمشي بالرجيم اللي عرفت قالوا ينزل تقريباً خمس كيلو (هذا كلام صاحبة الموضوع انو فعلاً نزلت خمس كيلو) سؤالي/ هل نوع الرجيم هذا صحياً مفيد !! والوزن اللي راح اخسر ممكن يرجع لي بسهوله لأنو دايماً اسمع انو الريجمات اللي من هالنوع ترجع الوزن زي قبل ويمكن اكثر واذا الريجيم مافيه اي ضرر هل تنصحين بحاجه زياده اذا حسيت بين الوجابات بجوع ويعطيك الف عافيه
يعطيك العافيه يادكتوره على كل المجهود والتعب اللي تقدميه لنا عندي سؤال بسيط عن نوع رجيم ويعتمد...
هذا الريجيم كيميائي ولا يصح لكي اتباعه

وقد يعمل هذا البرنامج على وقف معدل الحرق بالجسم



وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة هل ممارسة الرياضة لمدة ساعة يوميا في الصباح تؤثر في زيادة الوزن لان انا نحيفة واريد ان ازيد وزني ولكنني اريد ان امارس الرياضة لمدة ساعة يوميا فهل هذا يؤثر في زيادة الوزن ام لا واي وقت امارس الرياضة لكي لايؤثر على زيادة وزني هل الصباح او المساء
دكتورة هل ممارسة الرياضة لمدة ساعة يوميا في الصباح تؤثر في زيادة الوزن لان انا نحيفة واريد ان...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


يمكنك ممارسة الرياضه نهارا او ليللا بشرط ان تكون قبل تناول الطعام او بعدها بساعتان
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتوره ايش رايك فى الابر الصينيه لى التنحيف تنصحينا فيها وزنى 99
دكتوره ايش رايك فى الابر الصينيه لى التنحيف تنصحينا فيها وزنى 99
يمكنها ان تنحف جسمك بشرط ان تتبعي البرنامج الغذائي الصحي


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
دكتورة لو سمحتي عندي سؤال امس سمعت عنه وما ادري لو المعلومة صحيحة هل السائل المنوي يزيد وزن الجسم لغناه بالبروتينات وغيرهاا و يفتح لون البشرة
دكتورة لو سمحتي عندي سؤال امس سمعت عنه وما ادري لو المعلومة صحيحة هل السائل المنوي يزيد وزن...
لا ياغاليتي ولا علاقه لهذا بالبشره


وحياك الله