دكتوووووووووووووووووورهـ انآآ زعلآلآلآلآلآلآلانــه منننك رابع مرره اسألك ولآ تجآوبييييييني :(
هالمررهـ بليززز جآوبيني ربي يسعدك :(
انا ابغى اسوي رجيم التمر واللبن , وعندي حبوب زينكآآل (سمعت انها ماتصلح الا مع الاكلات اللي فيها دهوون ) , يصلح استعملهآ مع التمر واللبن ؟؟
وهذا الريجيم لازم معااه فيتامينات ؟
وكذلك انا فيني مسآك شدييد (وانتي واللي يقرون بكرامه ) دآئم متعبني كثيير ياليت اذا عندك علآج له :(
مشكووره وياارب تررردين علي هالمرررررره
مكبره الخط وحاطته احممر عشآآن تنتبهين له يآدكتووررهـ :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك دكتوره ان شاء الله بخير
والله انا لي اكثر من اسبوع كل مادخل المنتدى ابي اسألك ماقدر مايفتح معي
واليوم الحمدلله زبط
الله يسعدك ساعديني انا مره نحيفه والحين قريبه ملكتي
يعني انتي اكيد حاسه فيني وفي المعاناه
هذا من غير الكلام الي ينقال
المهم حبيبتي ابي اسمن باي طريقه حبوب او شي يساعدني
استخدمت موسجيور لكن ماحس اني استفيد منه
طولي 154 وزني 36 ونص واحيان ينقص
حاولت ادور دكتوره تغذيه مالقيت في المكان الي انا فيه
ولما حصلت وبعد التحاليل قالو لي مو بحاجة دكتوره تغذيه فاقده الامل بس قلت اشوف ايش تنصحيني اسوي لعلى وعسى اسمن ولو 45 مو طماعه والله
حاليا بديت استخدم هورليكس الازرق مسحوق الشراب المغذي
هل فعلاً يسمن والا ايش فايدته بالضبط
تكفين ردي والله ماعندي حل غيرك لاني مالقيت دكتوره ولا حتى دكتور يساعدني
ردي باسرع وقت عشان ملكتي قريبه ونفسي اسمن واتغير شوي على الاقل
ب إنتظارك
كيفك دكتوره ان شاء الله بخير
والله انا لي اكثر من اسبوع كل مادخل المنتدى ابي اسألك ماقدر مايفتح معي
واليوم الحمدلله زبط
الله يسعدك ساعديني انا مره نحيفه والحين قريبه ملكتي
يعني انتي اكيد حاسه فيني وفي المعاناه
هذا من غير الكلام الي ينقال
المهم حبيبتي ابي اسمن باي طريقه حبوب او شي يساعدني
استخدمت موسجيور لكن ماحس اني استفيد منه
طولي 154 وزني 36 ونص واحيان ينقص
حاولت ادور دكتوره تغذيه مالقيت في المكان الي انا فيه
ولما حصلت وبعد التحاليل قالو لي مو بحاجة دكتوره تغذيه فاقده الامل بس قلت اشوف ايش تنصحيني اسوي لعلى وعسى اسمن ولو 45 مو طماعه والله
حاليا بديت استخدم هورليكس الازرق مسحوق الشراب المغذي
هل فعلاً يسمن والا ايش فايدته بالضبط
تكفين ردي والله ماعندي حل غيرك لاني مالقيت دكتوره ولا حتى دكتور يساعدني
ردي باسرع وقت عشان ملكتي قريبه ونفسي اسمن واتغير شوي على الاقل
ب إنتظارك
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خير دكتورة على جهودج مع خواتي
دكتورة انا عمري 25 و طولي 161 و وزني 63 غير متزوجة
ابي انحف عشان اوصل 53
طبيعة اكلي صحية جدا .. ما اكل مقليات و لا محمرات الا نادرا .. حلويات نادرا جدا .. اكل بكثرة سلطات
و العب رياضة
لكن المشكلة ان وزني ما يتحرك
و عندي مشكلة ثانيه ان شعري يتساقط كثير
و ما اخذ اي نوع من الحبوب او الفيتامينات
يا ليت دكتورة تعطيني نظام يحرك وزني .. لاني تعبت و انا اجرب ريجيمات عشان يتحرك و ما يتحرك الا قليل بالجرامات
جزاك الله خير دكتورة على جهودج مع خواتي
دكتورة انا عمري 25 و طولي 161 و وزني 63 غير متزوجة
ابي انحف عشان اوصل 53
طبيعة اكلي صحية جدا .. ما اكل مقليات و لا محمرات الا نادرا .. حلويات نادرا جدا .. اكل بكثرة سلطات
و العب رياضة
لكن المشكلة ان وزني ما يتحرك
و عندي مشكلة ثانيه ان شعري يتساقط كثير
و ما اخذ اي نوع من الحبوب او الفيتامينات
يا ليت دكتورة تعطيني نظام يحرك وزني .. لاني تعبت و انا اجرب ريجيمات عشان يتحرك و ما يتحرك الا قليل بالجرامات
الصفحة الأخيرة
دكتورة ..
أنا ابغى اسمن
وبإذن الله ناويه استخدم حبوب الخميرة اللي علبتها حمراء .. شرايك فيها
ويصير استعمل معها شي ثاني
يعني آكل ملعقة ماش مرتين في اليوم
والخميرة بعد الاكل
..
هل يضر و هل الماش يبطل مفعول الخميرة أو العكس
.,.
وش تنصحيني ؟