شروق القثامي :

سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفك يا دكتورة ان شاء الله ابخير استفسار اذا اكلت 600 سعر في اليوم وعملت رياضة ممكن 200 سعر كم ممكن افقد كيلو من وزني خلال اسبوع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفك يا دكتورة ان شاء الله ابخير استفسار اذا اكلت 600 سعر في...

@ ام بناتي @ :

اهلين دكتوره ويعطيك العافيه انا عمري 27 وزني 68 وطولي 151 ماهو النظام الغذائي المناسب لي علما بان فصيلة دمي +B

اهلين دكتوره ويعطيك العافيه انا عمري 27 وزني 68 وطولي 151 ماهو النظام الغذائي المناسب...

سلوه :

ممكن رد يا دكتوره/سؤال الاول و زني 70 وطولي148كم لازم انزل لوصل للوزن المثالي كم كيلو وسؤالي الثاني جوزيتي خيرا عند عمل الرجيم ودوره نزلت هل ننزل وزن ام لا افيديني ياحفضكي الله وسؤالي الثالث رجيم الزبادي كم ينزل وزن في اسبوع وشكرا اختكي في لله

ممكن رد يا دكتوره/سؤال الاول و زني 70 وطولي148كم لازم انزل لوصل للوزن المثالي كم كيلو وسؤالي...

الشاملةنت :

السلام عليكم يادكتوره هل هناك برنامج خاص لاصحاب الغده ( نقص الثايروكسين )؟ وهل الفواكه لاتجدي نفعا لهم في الحميه لاحتواها على السكريات ؟ جزيتي خيرا

السلام عليكم يادكتوره هل هناك برنامج خاص لاصحاب الغده ( نقص الثايروكسين )؟ وهل الفواكه لاتجدي...

براعم الأمل :

السلام عليكم أنا وزني 77 بعد الولاده وعمري33 وطولي 150 السمنه متركزه في الجزء العلوي (صدر و كتوف وزنود وبطن) ابغى رجيم ما يكون قاسي لأني ما أتحمل الجوع وودي بشي استطيع الإستمرار عليه أنا ولاداتي عمليات قيصريات واخر ولاده قبل 3 شهور فهل استطيع اعمل تمارين لشد البطن وكيف أنزل وزني بدون ترهل وهل فعلا مر عليكم أحد نحف وبالتمارين شد جسمه خصوصا البطن والصدر وهل استطيع تنزيل وزني بشهرين ايه دكتوره عندي دهون على الكبد كيف اتخلص منها شاكره لك

السلام عليكم أنا وزني 77 بعد الولاده وعمري33 وطولي 150 السمنه متركزه في الجزء العلوي (صدر و كتوف...