السلام عليكم دكتورة يعطيك العافية انا وزني 94 كيلو وطولي 159وابغى انحف شهيتي مفتوحة اجوع باسرعة واحب الحلويات والنشويات والرز والوجبات السريعة اعاني من تركز السمنة في الارادف والفخوذ والذارعين اكثر شي وزاد وزني خصوصا بعد ولادتي قبل سنتين وعمري 21 وابغى احمل ومتورطة بالسمنة غير كسل وخمول جزاك الف خير ماهو الحل

دددددددددددكتوره الله يعافيك مارديتي علي
انتظر من قبل رمضان
لاتتاخري علي دكتوره
الله يجزاك خير

دكتوره انا الي وزني نزل 25 كيلو والحين زاد وابي انزل 6 كيلو الرجيم الي استخدمته حسين دشتي الحين مو قادره ارجع للنظام بالمره بتجنن ما ابغى ارجع وزني الي قبل ساعديني

دكتروة ربنا يجزاكي خير انا وزني 43 ابيه يزيد بهالشهر المبارك هل ممكن اسمن برمضانو لو ممكن اقتراحاتك يعني وش الاكلات الي لازمني اكلها هيك شغلات وتسلمي

السلام عليكم يادكتوره......انا وزني 64 وطولي 162 عمري 19 بدي وزني يصير 58 ساعدني بليييييييييييز