همس@@
همس@@
السلام عليكم دكتوره الله يسعدك ويجعل كل هذا في موازين حسناتك ياااارب وكل عام وانتي بصحه وعااااافيه ياااارب
دكتووره انا عندي منطقه الخصررر والكرش مررره سمينه ابغى اي شي ينحفها قبل العيد الله يسعدك وانا وزني 76
مهاويه بألف هويه
الله يعطيك العافيه رجيم الي استخدمته قبل رجيم حسين دشتي ابغى انزل على الاقل 6 كيلو تعبت انزلها رجيم حسين دشتي معاد اقدر اطبقه
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته دكتوره هنآدي انا ضعيفه وآبغي آسمن للعيد ممكن تعطيني آكلات معينه او اي شي ثآني يسمني بس غير الحبوب ووللعلم انا مب متزوجه
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته دكتوره هنآدي انا ضعيفه وآبغي آسمن للعيد ممكن تعطيني آكلات معينه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

غاليتي انتي بحاجة للمداومه على الغذاء المتوازن وزيادة المتناول من النشويات للحصول على زيادة بالوزن


وحياك الله
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
السلام عليكم دكتوره الله يسعدك ويجعل كل هذا في موازين حسناتك ياااارب وكل عام وانتي بصحه وعااااافيه ياااارب دكتووره انا عندي منطقه الخصررر والكرش مررره سمينه ابغى اي شي ينحفها قبل العيد الله يسعدك وانا وزني 76
السلام عليكم دكتوره الله يسعدك ويجعل كل هذا في موازين حسناتك ياااارب وكل عام وانتي بصحه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

كم هو طولك الحالي
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
د.هنادي جابر
د.هنادي جابر
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اقصد الدهون المتناوله في طعامك بمعنى الالبان المتناوله نصف دسم


وتناولي الطعام قليل الدهون والمشوي فقط كذلك المخبوزات الغير دهنيه

وحياك الله