كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دروب النور
دروب النور •
اكبر صغيره اكبر صغيره :
السلام دكتورة عندي بنتي عمرها ٨ سنوات وزنها بدا يزيد تقريباً الان وزنها٣٠ انولدت نحيفه وطبيعتها نحيفه لكن ماشاء الله شهيتها جداً مفتوحه تأكل طول الوقت ماشاء الله وماقدر امنعها عصبية ايش الحل يادكتوره انا خايفه انه تصير جداً سمينه :(
السلام دكتورة عندي بنتي عمرها ٨ سنوات وزنها بدا يزيد تقريباً الان وزنها٣٠ انولدت نحيفه وطبيعتها...
السلام عليكم دكتوره هنادي
انا والدة من شهرين ونص ووزني نزل من 83 الى ان وصل الى 72 ومانزل اكتر من كده ، احتاج نظام غذائي ينزلني 10 كيلو حتى ارجع لوزني الطبيعي قبل الحمل مع العلم بأني أرضع وطولي 169 ( يوجد لدي تكيس مبايض)
متفائلة 00
متفائلة 00 •
دكتووورة ردي الله يسعدك
مـــدى ^ ـــ ^
مـــدى ^ ـــ ^ •
إيييه دكتوره نبي مشورتك

ردي يسعد ربي أياااااامك
مملوحه مجروحه
مملوحه مجروحه •
]وزني 65
طولي 167
هدفي 55
عمري19
مكان تجمع الدهون بمنطقت الحزام بالجوانب وااسفل البطن والبطن هل لديكي حل ؟
ومارأيك في نظام ديتوكس





هذا الكلام ناقلته من وحده

الافطار/ قبل لاتذهبين للدوام حبة فاكهة/تفاحة أو برتقالة أو 4فراولة أو4عنب أو كيوي/ فترة الضحى / 5حبات مكسرات غير مملحة آنا أكلت الجوز+3حبات تمر وقهوه وشاي بدون حليب ولا كوفي ميت بدوووووون سكر
الظهر (سلطة روكا) ,,,,,,,,,الجرجير
الغداااااء/ ربع دجاجة أو مايعادلها وتكون مشوية أو مسلوقة +سلطة
العصر 3حبات تمر
المغرب/ حبة فاكهة ،،،،،،،،العشاا/سلطة +بيضة أو سلطة تبولةأو 2حبة فاكهة
وراح تحسين بأول يومين عوار راس خفيف وودج تنامين لأن كيميائية جسمج قاعدة تتغير
رويم22
رويم22 •
انا مره نحيفه وزني من 34 الى 35 ثابت من10 سنوات بالكثير يوصل36 
طولي 158 عمري 27 سنه..
حركتي متوسطه .. اكلي خفيف نفسي يوصل وزني أربعين 
ايش تنصحيني دكتوره ويزيد وزني ..