صمت ~الليـــــــل
•
توى باديه بس اسبوع اللي فات سويت رجيم بروتين مانقصت غير كيلو ماكنت اسوي رياضه
دعاء ملك
•
توى باديه بس اسبوع اللي فات سويت رجيم بروتين مانقصت غير كيلو ماكنت اسوي رياضهتوى باديه بس اسبوع اللي فات سويت رجيم بروتين مانقصت غير كيلو ماكنت اسوي رياضه
يمكن وزنك قريب من المثالي عشان هيك ما نزلتي كثير
فرح 00
•
السلام عليكم من بكره ان شاء الله ببدأ برجيم غلا الاشواق اول مااصحى بقيس وزني وبسجل يومياتي هنا
يلا بنات اللي تسويه تبدا معانا ونسجل يومياتنا هنا
يلا بنات اللي تسويه تبدا معانا ونسجل يومياتنا هنا
فرح 00
•
يابنات عادي اشرب قهوه العربيه وانا اسوي رجيم غلا الاشواق اخاف تثبت الوزن؟؟؟يابنات عادي اشرب قهوه العربيه وانا اسوي رجيم غلا الاشواق اخاف تثبت الوزن؟؟؟
والله مدري اذا بتثبت الوزن مع رجيم بروتيني بس بصفه عامه الكافيين يثبت الوزن
الصفحة الأخيرة