السلام عليكم
انا ايضا مع هدا الكلام و عن تجربة شخصية وممكن كمان تخطي ملعقة خل التفاح بالماء الدافيء و تشربيها عالريق و مفعولها اكيدفي حرق الدهون
بس كمان لابد من الاعتدال بالاكل

:27: :24: :12::27:

سنيوره سنيورتا
عفراء عفرتاء:23: :23:
رديت عليك يالسهرانه (عيب السهر)
هههههه
السهر بيضر الصحه -------معلومه جديده ميه بالميه
تحياتي يا عفوره:17: :17:

اختي tripoli star
اشكرك على هذه المعلومه
وبنتضار مشاركه الاخوات في تجربتهن
في حرب السمنه
بشرط يكون مع اسهل الطرق
اشكرك عزيزتي على هذه المعلومات
ودمتي :17: :17: :17:

طلعوا الدرج ونزلوها وخلوكم من الاصنصيرات (المصعد) وامشوا ساعة بالسطوح
واذا مافي سطوح امشوا بالبيت وخرجوا الشغالات هن دمارنا
وسمنتنا وتعبنا وكسلنا
بس هذا الي يحظرني
:10: :28: <------------- وحدة نذلة ماعندها شغالة تبغيكم تخرجون شغالاتكم
يالله بباي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت العزيزة نعومه أنا فيني كرش بس مو كبير لدرجة ملحوظة ينفع أعمل اللي قلتي عنه الحين وبعد فوات الأوان ولاارجع لعمليات الريجيمات :21: :21: