يسلمووووووووووووووووووووووو عيوني :26:
وانشاء الله من يوم السبت بقولك شلون الرجيم معاي وصدقيني انا عندي ارده قويه اني اسويه مااادري ليه وايد مبسوطه;) من الرجيم هذا يمكن لاني ابي اوصل حق الوزن لي ابيه :pعلشان كذا انشاااااااااااااااااااءالله الله يوفق الجميع ويساعدني انا والبنات يارب
شهالمنصب الجديد يانبــــــــــــــــــــــــــــــض
( نائب وزيرة الدفاع ) ياعيني
ماشاءالله عليج عزيزتي ( بصر نفسي )
الله يوفقكم يارب ، واحنا موجودين لأي كبسه او هجوم دفاعي
أقول كبسه عن كبسة تفرق، ترى كبستي غير عن الكبسه إللي في بالكم
إي خلكم على القواعد والقوانين العسكرية
والله يوفقكم جميعا
( نائب وزيرة الدفاع ) ياعيني
ماشاءالله عليج عزيزتي ( بصر نفسي )
الله يوفقكم يارب ، واحنا موجودين لأي كبسه او هجوم دفاعي
أقول كبسه عن كبسة تفرق، ترى كبستي غير عن الكبسه إللي في بالكم
إي خلكم على القواعد والقوانين العسكرية
والله يوفقكم جميعا
نصيحتي لكم يابنات
إنسوا إنكم تسون رجيم
قوا عزيمتكم وإرادتكم
اعتبروا النظام إللي تمشون عليه هو نظام حياتكم الجديد وإللي من المفروض يكون من زمان
خلو الأمل قدامكم :27: ( وتفاؤلوا بالخير تجدوه)
ومثل ماقالت اختنا صبر نفسي اعتبروا مرحله علاجية ولازم تتغلبون على هالفتره
وإياني وإياكم تفكرون بالأنظمه القاسية والصارمه ترى:mad:
وبالتوفيق
إنسوا إنكم تسون رجيم
قوا عزيمتكم وإرادتكم
اعتبروا النظام إللي تمشون عليه هو نظام حياتكم الجديد وإللي من المفروض يكون من زمان
خلو الأمل قدامكم :27: ( وتفاؤلوا بالخير تجدوه)
ومثل ماقالت اختنا صبر نفسي اعتبروا مرحله علاجية ولازم تتغلبون على هالفتره
وإياني وإياكم تفكرون بالأنظمه القاسية والصارمه ترى:mad:
وبالتوفيق
مرحبا بنات
اختي نبض
هلا بك..و تستحقين منصبك...
بس تراه على جيشنا السمان بس
مو تصدقين نفسك ...و تلوعزين ديرتك ...و نسمع بكره ان نبض اعلنت الجهاد على اسرائيل
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلمي حبيبتي على مشاركتك ....اما الكبسه عاد سالفتها سالفه
الاان نبي كبسه على السمنه
بعد الرشاقه انشالله
لا نبي كبسه لذيذه من يدينك الحلووووووه ...مكافاه لنا على مجهودتانا
وش قلتي ؟
=====================
الاان حبايبي دبدوووباتي افراد الجيش
ابي استشيركم في كم شئ ؟
اولا قبل لا انسى
طلع معكم الملف او لا؟
امما الاستشاره هي التالي
طبعا كمتابعه للريجيم....لازم كل وحده تكتب يومياتها ..ووش سوت ...و الطرق او التجارب اللي اكتشفتها وهي ماسكه النظام بحيث تسهل عليها المشوار...
و مثل مانتم شاايفين
الموضوع مااشالله تعبا 7 صفحات و اتوقع اذا كتبنا يومياتنا راح يوزيد اكثر واكثر مما يصعب على المجندات متابعة الخطط الريجيمه
فانا اقترح ان
نفتح موضوع جديد باسم
تقارير معركتنا مع السمنه
و كل وحده تدخل تكتب وشسوت خلاال يومها او ابرز شئ تفتخر فيه ...هذا كوسيله اخرى للدعم النفسي والتشجيع والاخذ بيد بعض
هاه وش قلتو؟؟؟ ترى انتظر الرد...وبالذات من المشرفات بعد ...
اختي نبض
هلا بك..و تستحقين منصبك...
بس تراه على جيشنا السمان بس
مو تصدقين نفسك ...و تلوعزين ديرتك ...و نسمع بكره ان نبض اعلنت الجهاد على اسرائيل
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
تسلمي حبيبتي على مشاركتك ....اما الكبسه عاد سالفتها سالفه
الاان نبي كبسه على السمنه
بعد الرشاقه انشالله
لا نبي كبسه لذيذه من يدينك الحلووووووه ...مكافاه لنا على مجهودتانا
وش قلتي ؟
=====================
الاان حبايبي دبدوووباتي افراد الجيش
ابي استشيركم في كم شئ ؟
اولا قبل لا انسى
طلع معكم الملف او لا؟
امما الاستشاره هي التالي
طبعا كمتابعه للريجيم....لازم كل وحده تكتب يومياتها ..ووش سوت ...و الطرق او التجارب اللي اكتشفتها وهي ماسكه النظام بحيث تسهل عليها المشوار...
و مثل مانتم شاايفين
الموضوع مااشالله تعبا 7 صفحات و اتوقع اذا كتبنا يومياتنا راح يوزيد اكثر واكثر مما يصعب على المجندات متابعة الخطط الريجيمه
فانا اقترح ان
نفتح موضوع جديد باسم
تقارير معركتنا مع السمنه
و كل وحده تدخل تكتب وشسوت خلاال يومها او ابرز شئ تفتخر فيه ...هذا كوسيله اخرى للدعم النفسي والتشجيع والاخذ بيد بعض
هاه وش قلتو؟؟؟ ترى انتظر الرد...وبالذات من المشرفات بعد ...
الصفحة الأخيرة
قصي هو انك تختارين نوع واحد بس من كل فقره
بمعني
اذا اذكر لك (( خبز او رز او مكورنه )) تاخذين وحده منهم بس اما خبز او رز او مكرونه
نفس الشئ مع الباقي الاصناف
و احنا بانتظار متابعتك ويويماتك
انا انشالله ناويه اكتي يومياتي ووالوجبات اللي تناولتهها
لتعم الفائده
وشكر ا لك