الحلوه المزيونه💕
•
التكميم مو زين على المدى البعيد لمثل حالتك لانك تقولي ترجعي تاكلي وماتقاومي الحلا والمقالي على بالك اللي يسوي تكميم خلاص بيقعد نحيف ورشيق مدى الحياه حتى وهو ياكل؟؟؟ لا بالعكس ممكن يرجع دبل اذا مامشي على نظام غذائي ورياضي بانتظام العمليه ماهي حل سحري تسويها وتقعدي ع القهوه والحلى الحل السحري هو ارادتك لازم تكون عاليه ومن داخلك تجزمي على نزول وزنك وتكوني قويه قدام الاكل
اذا سويتي العمليه مو معناه تاكلي على كيفك لا طبعا
يبي لك دايت ورياضه تشد جسمك
زوج جارتي صلحها بس جسسمه ترهل جدا
+ جته مشاكل بالكلى
فالافضل انك تسوين رجيم ودايت خصوصا انك عارفه نقطه بالاكل ضعفك حلويات ومقالي
اقري بالاكل الصحي وتثقفي وحبي هالشي اللي تسوينه وراح تتقبلين الموضوع وتتتغيرين وتتغير قناعتك
يبي لك دايت ورياضه تشد جسمك
زوج جارتي صلحها بس جسسمه ترهل جدا
+ جته مشاكل بالكلى
فالافضل انك تسوين رجيم ودايت خصوصا انك عارفه نقطه بالاكل ضعفك حلويات ومقالي
اقري بالاكل الصحي وتثقفي وحبي هالشي اللي تسوينه وراح تتقبلين الموضوع وتتتغيرين وتتغير قناعتك
منيـــرة
•
منو قال ضعفج بالتكميم بيطلعج مزة ؟
الا بيصيدج فقر دم ونقص فيتامينات وبتضعفين بسرعة وتترهلين
اذا ماعندج إرادة حق دايت صح عالاقل اقطعي العادات السيئة فالاكل وبتلقين نفسج تضعفين بس بشكل بيطيء لكن صحي
الا بيصيدج فقر دم ونقص فيتامينات وبتضعفين بسرعة وتترهلين
اذا ماعندج إرادة حق دايت صح عالاقل اقطعي العادات السيئة فالاكل وبتلقين نفسج تضعفين بس بشكل بيطيء لكن صحي
الصفحة الأخيرة