طيب كيف
طيب كيف
بطله ماشاء الله عليك
sarh10
sarh10
بطله ماشاء الله عليك
بطله ماشاء الله عليك
اخاف تمرين الضغط تزيد حجم العضلات وتعطي حجم اكبر وهذا اللي مانبغاه

طيب اختي كم المده اللي سويتي فيها تمارين الضغط ووش لاحظتي على جسمك بعدها
دليل تاجرات الطائف
كل شكر لك على ذكر تجربه
نجمة الطبيعة
نجمة الطبيعة
ماشاءالله
بونيتا84
بونيتا84
الله تمللك ع خير وينحفك ع خير يارب
الله تمللك ع خير وينحفك ع خير يارب