بنات ابي اشارك معكم حيل متحطمة من جسمي
وكارههة شكلي في المراية صرت اهرب منها استحي لو اشوف
نفسي ودولابي بطلت افتحه ما صار شي على مقاسي وربي احيانا
ابكي وش وصلني لهالمرحلة ما اعرف ..
عاد اليوم قررت اني اغير في حياتي واشتريت اوربت تراك وقلت اسوي معاه
رجيم وحسيت هالرجيم ناسبني ..
بس احس اني جيت متأخر مررررررررررة كثير ..
بليز لا تخلوني ..

مرحباا للكل البنوتات

دلع ,,ان شاء الله ابداء فيه من جديد يوم السبت
صمت,, ودلع اكسر الرجيم تيب
همس,, جربي معانا وراح تنبسطي لانه يبين في الجسم اكثر من الميزان
غمووض,, جيتي في وقتك مو متاخر حياااااااااااك معنا يلا شمري عن يدك وروحي اخلطي العصير خخخخخخخ

السلام عليكم ياجماعه

شو الاخبار؟؟؟
الشاملة كسرته الاسبوع اللي راح وخبصت :(

بس مافاد يمكن عشان (المحروسه) جتني :(

ان شاء الله البداية القوية يوم السبت لما تنتهي

السلام عليكم


بالنسبه لكسر الرجيم انا كسرته الاسبوع اللي فات لمده اسبوع واكثر بشويه كمان


وفعلا لمارجعت للرجيم خلاص يومين نزل كيلو بس كان الكيلو اللي زاد مع الخبص مو كيلو فعلي من الوزن؟؟


وانا زيك ياصمت الى الان من اسبوعين ثابت على 75و75ونص

وربي شي يموت

بالذات مع هالحرمان

بس ديم افتكر كلام اناستنا شعلوله

لما قالت انه صار معاها كذا انه وزنها مرة وقف لمده اسبوعين مدري ثلاثه

وبعدها نزل


معناها لازم نطول بالنا

والله يستر


انا قررت اليوم وبكرة وبعد بكرة

اناناس فقط يعني عصير واشوف بينكسر الوزن العله والا لا

غموض

لامتاخر ولاشي

جيتي بوقتك ياعسل

لاننا كلنا لسه بمنتصف الطريق وراح نكون معاك


صمت


صح كلامك الخصر بان

صرت اقول له اظهر وبان عليك الامان خخخخخخخخخخخخخخخخ

رغم ان عندي قشرة مقرفه وافكر اسوي لها شفط وشد قريب

بس ربكم يستر

لانه لو مو هالكرشه كان جسمي الان بعد الدايت راح يكون جدا مرتب

اخس عليكم ياملوخيات وينكم:06: