اليوم ابد مالتزمت واكلت كل اللي نفسي فيه شان الاسبوع الجاي ابد ما اشتهي
شي
وبكره بداية جديدة ان شاء الله واوعدكم التزم وابد ما اخبص وراح اشوف كم انزل
في اسبوع
ماشاء الله
كثير انظمو لنا اللهم زيد وبارك لحد مانقضي ع السمنه يارب
انا ان شاء الله بكره ببداء فيه مع ان زوجي معارض ع الرجيم دائما يقول الرياضه الرياضه بس انا ان شاء الله مصممه ع الرجيم
طفشت من وزني الزايد بذات لما اطلع برى كلهم عليهم اجسام تمووت وانا اتحسف ع جسمي
بكرره لنا لقاء بحول الله وقوته
كثير انظمو لنا اللهم زيد وبارك لحد مانقضي ع السمنه يارب
انا ان شاء الله بكره ببداء فيه مع ان زوجي معارض ع الرجيم دائما يقول الرياضه الرياضه بس انا ان شاء الله مصممه ع الرجيم
طفشت من وزني الزايد بذات لما اطلع برى كلهم عليهم اجسام تمووت وانا اتحسف ع جسمي
بكرره لنا لقاء بحول الله وقوته
الصفحة الأخيرة
وش اخباركم جميعا
دلوعتنا ترى كل الحماس لوجودك بينا والا ان اشهد ان العزيمة صفر
الحمدلله اليوم عدى تمااام
وعقبال كل يوم
مشكلتي احب الشاي بالحليب واحب الكابوتشينو الصباح اخاف هم السبب في ثبات الوزن :(