احا نجد


ماراح تندمي باذن الله


بالذات لو منتي مسويه دايت قبله مباشرة فراح يكون فعال جدا

بالتوفيق

وينكم يابنات؟؟؟

مشاء الله عليك دلع على كبر

الله يقويك ويوفقك ودايم اقرى يومياتك مشاءالله عليك استمرى وزنك بالشريط كيف كان وكيف صار لا اله الا الله

نفسسسسسسسسسسي اسوي هلرجيم بس يقولو ان الاناناس مضر كثير على الحامل .. لان حار ولاقدر الله يسبب اجهاض ((بسم الله على))
بس لاااااااازم بعد الولاده ان شاء الله لمن اسويه تكونى مشرفتى الخاصه اتفقنا :eek:

ام حمودي


يابنت انت حامل وتبغين تسوين دايت ليه سلامات؟؟؟


ولو ماتبغى تسمني يعني


سوي دايت النقاط اتوقع يكون صحي اكثر


وبالنسبه لموضوع الاشراف


ولايهمك يارب تنحفين بالعافيه بدون اشراف بس برضه اي خدمه انا تحت امرك


والله يجزى وسن كل خير يارب اللي فتحت لي ابواب السعاده برجيمها هذا