والله صعب مره .. خاصه وانى ام وموظفه .. احسه متعب ويدوخ .. لكن باشرب العصير بدل العشا مع ان الليل طويل الله يعين والغدا بيكون زبادي .. والفطور بما اني بالمدرسه راح اخذ كاس قهوه .. و ربع خبزه مع جبنه وان شاء الله اطلع بنتيجه لو تروح الكرشه بس راضيه

ام محمد


عادي حبيبتي نظامك زين لو سويتيه فعلا زي ماقلتي

لان اختي شعلة امل تسوي كذا ماشاء الله وينزل وزنها

تفطر وتتغدى بس خفايف يعني دايت خفيف

وبالليل تتعشى العصير

ووزنها بينزل مثل وزني ماشاء الله

فباذن الله راح تشوفين نتيجه بكل الجسم

هههههههههههههههههههههههه وربي يوم شفت اسمك بالموضوع مت ضحك

منورة ياقلبو وعقبال ماتجربيه

اب اب ياحلواات لايتراجع الدايت وربي دايت فعاااااااااااااااااااااااااااااال

الله يعطيك الصحه والعااافي يااا دلع
والله تحمسين الوااااحد
انااااا ناويه بإذن الله الاسبوع الجاي اخلي عشاااي هالعصير
وبخفف قد مااقدر بالفطور
بس ادعوووووولي يجيني الكيوي والعصير اليووووم