صباااح الخيررررر

كيفكممم رشيقات

الاربعااء كان يوم مفتوح بالطول والعرض

يومي الخميسسس
افطرت

ماراح اتغدا ولا اتعشااااا الا خفيف مرررررره زي زبادي كوب حليب رجيم الوجيه الواحده

ومن بكره باذن الله راح اعمل رجيم التمر واللبن يويمن او 3 ايام وبعدين اغير مااحب استمر على رجيم معيييييين

وسلامتكمممم

سلامتك حبيبتي من ال bh ماتشوفي شررررر

عادي قلبي كلي للبن زباديييييي

سوسوووو انا كنت عند الدكتورررررررررره واعطتني رجيم يمكن 5 اسابيع

روعه رجيمهااا ينزل

بس انا ماستمريت في الرجيم الا 3 اسابيع
ان شاء الله يارب تلاقي نفسك نازززله

رشيقات مين تحب تشاركني في رجيم التمر واللبن عشان نشجع بعضينااااااا

مبـــــروك لموري النزول عقبال ماتووصلي لوزنك المثالي