ماري85 :

اهلا فيكي والحمد لله على سلامة ولدك الله يقويكي يومك حلو من غير شاورما الله يقويكي سعراتك قليلة كويس ما شاء الله يومك حلو الله يقويكي الله يقويكي وتوصلي للمثالي الله يقويك بس لو بدلتي بين الوجبات لان التخبيص على العشا مو كويس الله يقويكي حبيبتي بصير حبيبتي ولا يهمك الله يقويكي حبيبتي انا ما احب اللبن كتير ما شاء الله يومك حلو يلا شدي الهمة من جديد والله يقويكي الله يقويي وتنزلي متل ما بدك لاااااااااااااااا لا تتركينا ضلي معنا لتوصلي للمثالي يومك حلو الله يقويكي حبيتي

اهلا فيكي والحمد لله على سلامة ولدك الله يقويكي يومك حلو من غير شاورما الله يقويكي سعراتك ...

سندويشة نوتيلا :

الخميس: الفطور: نسكافيه + قطعة جبنة قليلة الدسم الغداء: سندويشة تونة بخبز اسمر + شاي اخضر. الساعة 5: علبة لبن خالي الدسم + 3 فناجين شاي صغيرة مع سكر. الساعة 8: صحن خضار مشوية + قطعة دجاج مشوية عليهم شوية زيت زيتون و حمض.

الخميس: الفطور: نسكافيه + قطعة جبنة قليلة الدسم الغداء: سندويشة تونة بخبز اسمر + شاي اخضر. ...