يووومي الاربعاء
افطرت الساعه 4 الفجرحبة توست مع مايونيز لايت وتونه مع كوب زنجبيل
الساعه 7 الصباح شربت كوب مانجو<<<< ضرب براااسي حلى
الساعه 9 شربت كوب زنجبيل مع شمرررر
الساعه 7 تغديت متاخر ملعقتين مكرونه وباديه صغيره شوربه و3 حبات رطب وكاس لبن وسلطه
الساعه 11 اكلت شويه بروستد روبيان وبطاطا نشفتهم من الدهن وكاس ببسي <<< قمة التخبيص
الساعه 12 رقصت ربع سااااااعه ومشيت ربع ساعه وبعمل الحين تمارين لشد البطن اعوض التخبيص اللي صاااار اليووووم:(
وبكره عندي زواج بنت عمتي ياااااارب مااخبص:(
الغلية
•
ماااشااءالله عليك يووومك مرررررررررره حللوووووووو الله يوقفك ويوفقني وويوفقك الجميعماااشااءالله عليك يووومك مرررررررررره حللوووووووو الله يوقفك ويوفقني وويوفقك الجميع
السلام عليكم يا بنات ياسلام عليكم حقيقه انكم تهبلون اتمنا لكم التوفيق والاستمرار
انا كنت اليوم صايمه وفطرت على سبع حبات تمر ومويه وغرفتين شوربة شوفان وبس وبعد العشاء تعشيت اربع ملاعق فاصوليا وملعقتين للبنه وأربع ملاعق زبادي خالي الدسم انا حاسه انه كثرت اليوم ايش رائكم يا بنات ربنا يساعد
انا كنت اليوم صايمه وفطرت على سبع حبات تمر ومويه وغرفتين شوربة شوفان وبس وبعد العشاء تعشيت اربع ملاعق فاصوليا وملعقتين للبنه وأربع ملاعق زبادي خالي الدسم انا حاسه انه كثرت اليوم ايش رائكم يا بنات ربنا يساعد
ام غـازي
•
يومياتي ليوم الاربعاء
صيام
الفطور
3 تمر
كاس لبن
كاس ماء
نص كاس او ربع تانج
4 حبات بف
2 مغرفه شوربة حب بيضاء
كريمه بالفرن صنع بيتي مقدار اصباعين بالعرض والطول
ونمت بعد صلاة العشاء
وصحيت على 2 وتسحرت الساعه 4
2 شابوره مع شاي مر
1 ملعقه جبنه بيضاء
1 تمر
ربع كاس لبن
1 حبه كوكيز
رياضه مافي
صيام
الفطور
3 تمر
كاس لبن
كاس ماء
نص كاس او ربع تانج
4 حبات بف
2 مغرفه شوربة حب بيضاء
كريمه بالفرن صنع بيتي مقدار اصباعين بالعرض والطول
ونمت بعد صلاة العشاء
وصحيت على 2 وتسحرت الساعه 4
2 شابوره مع شاي مر
1 ملعقه جبنه بيضاء
1 تمر
ربع كاس لبن
1 حبه كوكيز
رياضه مافي
الصفحة الأخيرة
الظهر اخذت جم فذة تمر مع قهوه عربيه
والساعه 6 المغرب طلبنا وجبه جكن
وكلت كاكاويييييييين