هديل الحياه :

الجمعه : مفتووووووووووووووووووووح على الاخر السبت: برضه خليته مفتوووووووح قلت خليني اعمل صدمه للجسم يمكن الوزن يتحرك يااارب اوصل للخمسينات الشهر دا بدوون شر عندي مناسبه ان شاء الله الشهر الجاي و عايزه اكون وصلت للوزن المناسب

الجمعه : مفتووووووووووووووووووووح على الاخر السبت: برضه خليته مفتوووووووح قلت خليني اعمل...

هايدي.. :

الاسم: هايدي,, الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن الحالي : 69 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم سير,,بس موباستمرار هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها كمون وليمون مع زنجبيل وقرفه قبل الوجبه بثلث ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الاسبوع ؟ تعبت من النزول البطيء , الحمدلله على كل حال :mad:

الاسم: هايدي,, الاكاديمية التابعة لها: الفريق البرتقالي الطول:160 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن...

طاغية الانوثة :

اتذكر بنات يستخدمونها بس ما ايدها الا اذا كان شي بسيط مو بقوه سمعت ان كثرتها تسبب عقم ويمكن البنات يفيدونك بنات عندي معناااااااااااااااة انتو مثلي ولا انا بس بما اننا كلنا بالستينات كثير اذا شافوني يقولون وقفي ستوب خلاص جسمك حلو لاتنحفين بس انا احس نفسي لسى دبه وابي اوصل المثالي اشرايكم مين الصح تعبت كل ماجتني العزيمه طفوها

اتذكر بنات يستخدمونها بس ما ايدها الا اذا كان شي بسيط مو بقوه سمعت ان كثرتها تسبب عقم ويمكن...