و الله حبيتي ما عندي فكرة عن الحبوب اللي عندك .. انا اللي عندي مكتوب عليها oat bran و الحبة قد القنبلة بس مكتوب على العلبة انه يحتوي على ال fiber .. و على فكرة سالت لك عن المحل في دبي طلع موجود في برجمان و رقمه3526771 :)

تسلمين لي يا قرقوعة ، يا احلى قرقوعه و انشاالله راح اكلم دكتور عادل اليوم و اخبرك بسالفة حبوب بذور الكتان:26: :26:

تكفين يا ام عمروعلي كلمي الدكتور عادل واسئليه عن الكبسولات الي داخلها زيت لاني شاريتها من فترة من gncبس خفت استخدمها قلت معقوله فيها زيت وتنحف ولغايه الحين مركونه في الدرج بس رجاء لا تتاخري علينا في الرد

هلا بنات : إستخدمت مغلي بذور الكتان لمدة إسبوعين ولا لقيت أي نتيجه ,
راح أستخدم طريقتكم و وجزاكم الله خيرآ .

قرقوعة ، كل الغوامد ، وكل اللي سأل عن موضوع حبوب بذرة الكتان ، اتصلت توني بالعيادة و كلمت دكتور الاعشاب اللي هناك و سألته عن الحبوب فقال لي ان الطبيعي افضل من الحبوب ، لان الحبوب عادة تحتوي على نسبة من زيت الكتان و لن تكون كلها كاملة من زيت الكتان و بالتالي فان الفائدة التي يحصل عليها الجسم تكون قليلة مقارنه باللي ممكن يحصل عليها الجسم من بذرة الكتان الطبيعية.

صدمتي يا بنات كانت لما سألته ، متى يبدأ نزول الوزن بعد استخدام بذرة الكتان ؟؟ تدرون شو قال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بـــــــــــــــــــــــــذرة الكتـــــــــــــــــــــــان
لآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآ
تــــــنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزل
الـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوزن

:29: :29: :confused: :confused: :eek:

بذرة الكتـــان تستخدم كمقوي لجهاز المناعة ، لان فيها مواد مضادة للسرطان و امراض اخرى ، و تحتوي على كثير من الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم فقط و ليس لها علاقة بالوزن!!!!!!

المصيبة الثانية ، اني لما قلت له اني اتناولها لتخفض وزني ، مع الريجيم ، سألني اذا كان الريجيم اللي انا اتبعه من عند دكتور ولا من عندي ، فقلت له اني اراجع مع اخصائية تغذية قال لي : اني يجب ان استشيرها في اضافة بذرة الكتان الى برنامجي الغذائي لان فيها سعرات و بدال ما ينزل وزني ممكن يزيد او يتوقف نزول الوزن او ينزل ببطئ
:06: :06:

ها يا بنات شو الراي الحين؟؟؟

تخيلوا بعد كل المعاناة اللي يعانيها الواحد وهو يتناولها:11: :09: تطلع تزيد الوزن ولا تبطئ النزول