سلافة2120
سلافة2120
فعلا الخضار مفيدة جدا للجسم من الداخل والخارج

ياربي تقويني واستمر:)
** تـــــوتـــــــي**
صح والله ينفع بك ويزيدك علم
مشكووووووووورة ياقمرررررررررر
حنين أنثى
حنين أنثى
كلامك سليم لكن انا سمعت ان تقطيع الخضروات قبل اكلها بوقت طويل يفقدها الفيتامينات فاذا لم يتوفر الوقت لتقطيعها يراعي اكلها صحيحه و جزاك الله خيرا
كلامك سليم لكن انا سمعت ان تقطيع الخضروات قبل اكلها بوقت طويل يفقدها الفيتامينات فاذا لم يتوفر...
كلامك 100% صحيح

تقطيع الفواكه والخضروات وحفظها يفقدها كمية كبيرة من القيمة الغذائية!!
قهوة تركيه
قهوة تركيه
كلامك صحيح 100%
كلامك صحيح 100%
مشكوره غاليتي واتمنى للجميع الاستفاده



مشكوره عزيزتي لمرورك العطر




ويعافيك



وربي انبسط يوم شفت اسمكل في الموضوع مره ثانيه

اسال الله ان يتوجك باصحه والعافيه ويزيدك جملا

وانا على فكره يوم بديت كنت في الصبح اكل حبة خيار مع حبة جزر مع شوية خس

وكلها كانت على شكل حبوب ولما شف تالنتيجه :icon28:

صرت لاااااا اقوم اقطع سلطه عليها وازيد عليها طماطم وبعض اوراق الجرجير وملفوف

وفيه ايام اغير واعمل تبوله :27:
honey_lipes
honey_lipes
يزاج الله كل خير